可以吃的,小茴香属于一类香辛类蔬菜,没有禁忌,所有人都可以食用。茴香不是孕期禁食食物,建议孕期注意休息,合理营养,注意饮食要卫生,避免剧烈活动。定期产前检查,注意补充叶酸,如有腹痛,阴道流血等情况及时就医。
孕妇不可以吃茴香。
孕期要避免吃辛香、桂皮、花椒、五香粉等热性调味品,避免吃辛辣刺激性的食品,因此,孕妇不可以吃茴香,因为茴香是热性的,如果怀孕可能会消耗消化道中的水份,导致肠胃腺体的分泌量下降,从而导致便秘。
建议平时保持合理的饮食,保持良好的个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,早睡早起,适当运动,定期前往医院做产检。
哺乳期女性可以吃适量茴香饺子,因为茴香饺子含有较多营养物质能促进乳汁分泌,使新生儿有充足的乳汁可以摄入,茴香饺子味道鲜美,容易消化。茴香菜中包含丰富的维生素B1和B2及纤维素,茴香能健脾开胃,它散发的香辛气味,可以刺激肠胃的神经血管,增加食欲。
哺乳期能吃茴香馅饺子,但应少吃。茴香中含有胡萝卜素、维生素、挥发油等多种营养元素,有温肾养胃、止吐、消胀的功效,适量食用,不会对身体造成任何不良影响。大量食用茴香可能会造成产妇的奶水减少。
哺乳期吃茴香饺子没有任何问题,这个患者不需要太担心,其实哺乳期之内,只要不吃辛辣冰镇刺激的食物,其的食物都是可以吃的,没有什么问题的,对孩子吃奶是没有影响的。喂奶期间要多吃营养丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。