节食减肥导致月经三四个月没有来，是内分泌激素失调引起的症状，可以口服催经的药物。还应该要注意休息和保暖，避免劳累，保持良好的心情和充足的睡眠。平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物。
减肥大姨妈不来是由于体内的胆固醇少了，胆固醇少了那么合成雌激素的原料就少了，合成的雌激素少，那么子宫内膜就不能增长，就不会来月经。所以对于减肥之后大姨妈不来需要适当的增加体重，均衡的饮食，增加体重，可以恢复来月经，必要时可以考虑激素替代，来维持的身体健康。
减肥大姨妈不来是由于体内的胆固醇少了，胆固醇少了那么合成雌激素的原料就少了，合成的雌激素少，那么子宫内膜就不能增长，就不会来月经。首先就是要停止减肥，并慢慢的恢复正常的饮食习惯，要合理的补充营养素，像蛋白质、钙、铁、维生素等。另外，需要使用一些调节月经的药物进行治疗。
减肥不吃主食会导致营养不良或者内分泌紊乱，引起月经失调，注意作息饮食要有规律，还是要采取食疗，多吃豆类食物和新鲜蔬菜水果，多吃补铁补血的食物，适当锻炼身体，增强身体免疫力。
健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，建议您尽快到医院做一下检查。另外，正常的减肥方法是均衡营养下控制高油高糖高能量食物摄入，三餐定时定量，谷类和蔬菜为主。同时进行有氧运动。月经期间不要减肥，常吃些动物肝脏、动物血、瘦肉等血红素铁丰富的食物。
问题分析：根据你描述的情况，你现在是正在进行减肥，导致你的月经没有正常来潮。说明你的减肥方法可能是不好的，造成了你体虚。
意见建议：根据你现在的情况，建议你停止你的减肥方法。必要时可以去当地正规医院中医科进行中医中药治疗。
