推迟绝经可以在医生的指导下,用药物来推迟绝经。保证周期性的生理功能维持正常,指数不下降,那么就是说,全面体检之后,可以应用激素替代疗法,同时补充钙剂和微量元素,综合的来调整身体的状况,延迟绝经。
绝经是指女性进入更年期后,卵巢功能逐步衰退,体内的激素水平分泌开始减少,从而出现的一种生理反应。在出现更年期综合征的情况时,及时补充雌激素,可以有效的推迟绝经时间。并且在更年期期间可以使用中药进行调节,中医治疗更年期综合症。
推迟绝经可应用激素替代治疗,如果按月经周期吃,可正常来月经、延缓妇女衰老,改善妇女雌孕激素缺乏的病理现象。在40岁前如果出现绝经,叫卵巢早衰,卵巢衰竭后体内孕激素分泌会明显的减少,对身体的影响也比较明显。
可以从饮食入手,多摄取雌激素。从现在的情况看很可能是月经失调不一定就是有绝经的情况,可以先安排彩超和内分泌来检查看一下结果,可以观察是否腹痛的情况,然后多吃豆制品看看,然后多注意参加有氧运动的。
有效推迟绝经期的方法,增加营养。可以多吃一些瘦肉牛奶,还要多吃些新鲜的绿色的蔬菜和水果。保持良好的心态,加强体育锻炼可以做一些散、太极拳、跳舞、气功等体育运动,增强体质,增强抗病能力。
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