产后子宫需要逐渐恢复到未孕的状态,通常产后30天左右卵巢和激素有所恢复。一般来说,产后30天左右就会来月经,由于个人体质差异,也有一部分人可能产后3个月或是半年左右才会来月经,不用太过于担心,这通常属于正常的现象。需要注意的是,产后第一次来月经都不太规律,一般需要经过2至3个月经周期才会逐渐恢复正常。平时也要注意多休息,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
人流术后,正常人流术后40~60天来月经属于正常。目前暂时观察就可以了。注意避孕。人流术后半个月,建议到妇科检查一下,做B超看一看子宫的恢复情况。在这期间需要注意卧床休息,不要劳累过度,还需要注意保暖。
小产过后大概是需要三十天左右的时间来例假,就是可以恢复月经,最长时间是不会超过四十天左右,应该到医院进行就诊里边确诊是由于什么原因所引起,多食用补血食物。多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。
如果在近期准备上环,一般在月经干净,3-7天以后,去医院进行上环就可以,现在的月经周期是不正常的。在进行上环以后需要用消炎药物预防一下感染,注意会阴部的卫生清洁,勤换内裤,内裤要宽松,在两周以内不能过性生活。