月经彻底不来一年才算绝经，也就是说最后一次月经停止，之后一年没有再来，说明绝经了。在临近要绝经的时候，有的人会两三个月来一次月经，或者半年来一次，这不能说明是绝经，而是围绝经期。
女性一般在45－55岁之间绝经。因为女性到40岁以后卵巢功能会逐渐消退，排卵功能消失、月经周期越来越长并且经量减少，不再周期性的分泌雌孕激素，会使激素水平明显降低，女性会出现面色潮红、情绪暴躁、多汗等更年期症状。但有的女性容易受环境因素、精神压力、饮食、个体差异等方面影响，使绝经年龄提前或延后，所以女性绝经年龄是不固定的。
绝经是指卵巢功能完全衰竭和月经永久停止。绝经后，性激素分泌水平波动或下降，导致一系列更年期综合征，如热潮红、出汗、情绪波动大、难以控制、易怒、失眠多梦，这些也影响身体对钙的吸收，容易导致骨质疏松症。
女性处于绝经期的时候，会出现体内激素水平的改变，导致月经紊乱，身体虚弱，在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医，用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗，饮食上还尽量的注意饮食营养，尽量的吃些清淡，易于消化的食物，放松心情，可以适当的锻炼，增强自身的体质。平时多食用一些富含钙磷的食物，防止出现骨质疏松，建议每年做一次骨密检查。
女性绝经可以采用药物治疗。
女性在上了年纪后，卵巢功能会慢慢衰退，卵泡数减少，无法排卵，这时体内的雌激素水平会降低，从而引起身体的一系列变化，这是一个正常的生理过程，是每个女人都要经历的，不需要特别的治疗。女性在更年期的时候会有不同的表现，如果有阴道淋漓持续流血的情况，可以口服孕激素黄体酮进行调理；如果有潮热出汗、烦躁、失眠的症状，可以通过口服更年康、口服雌激素等药物来改善。但是，不能盲目的使用药物。
