来月经前心情不好怎么办

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我每次来月经,脾气都不好,控制不住想改掉,来月经前心情不好怎么办?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
因为和月经周期有关系,还是考虑内分泌变化而导致的,除外产后抑郁可能就会有着比较大的个体性差异。如果身体没有任何不舒服不需要处理的,稍微适当的控制一下。
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相关问答

月经前心情烦躁的患者需要通过日常护理、调整心情等方式来处理。
女性在月经来潮前会有情绪和身体上的变化,月经来潮后会自动缓解,一般是25-45岁的女性,主要是在来月经前一两个星期出现,来月经后会很快缓解甚至完全消失。月经来潮后会有一些其它的表现,比如头痛、背痛、乳房胀痛、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、注意力不集中、易兴奋等,这是典型的周期性重复的表现。

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月经在延迟的时间,不超过一周的情况下都是属于正常的,并不需要担心和紧张。如果月经过了一周没有来,可能是因为肝郁气滞引起的,要有可能是因为气血不足导致的。需要积极对症的治疗。月经之前热敷小腹并不会引起月经延迟,所以并不是原因导致的。

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擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间不要吃辛辣热气的食物,不要熬夜,同时要注意皮肤的清洁卫生,可以涂抹维生素类药膏,如果还会出现有多毛等症状,还要配合用抗雄激素类药物治疗,具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因,所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。

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擅长:妇科常见病的诊治。

月经前尿路感染的患者需要通过使用药物、日常护理等方式来治疗。具体内容如下:
1、使用药物:不注意个人卫生可能会导致月经前尿路感染,建议患者尽快就医,在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
2、日常护理:患者要多喝水,多排尿,还要注意个人清洁卫生,勤换内裤。还可以适量多吃新鲜的蔬菜、水果。

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月经前膝盖酸疼可通过以下方法缓解:
女性在月经俩超前出现膝盖酸疼多是因为局部受凉所导致的,对于这种情况一般可以通过每天泡脚并对局部进行热敷来缓解症状。同时还需要避免进行体内劳动,避免劳累。如果症状一直得不到缓解,则可能是因为缺钙所导致的,可以适当的服用一些钙片来治疗。
建议女性在月经来潮前多注意休息,并注意保暖,避免受凉。

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月经前拉肚子可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。如果是偶尔一次月经前拉肚子,可能和患者最近的饮食习惯有关,比如大量吃生冷油腻的食物、着凉受风等,如果出现这种情况,患者需要注意保暖,保持心情舒畅;如果每次月经前都会发生腹泻,可能是经前体内内分泌水平的变化导致的,也可能是脾虚,所以建议服用参苓白术散或者地衣芽孢杆菌活菌胶囊,也可以服用蒙脱石散,有助于缓解症状。

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