一般情况下，来姨妈之所以会出现胸部胀痛，是因为患者的身体荷尔蒙发生了变化。可以适当的穿着宽松的衣服来减轻痛苦。可以选择在局部进行热敷，也可以用温和的手法进行推拿。如果出现乳腺病变，可以考虑进行超声波和红外乳腺检测。如果是乳腺增生导致的乳房疼痛，建议在诊断，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
来例假前有胸痛，这是一种常见的经前综合症，或者乳房增生。
经前综合症主要表现为情感、行为、躯体化功能等，只要不会对日常的生活造成干扰，可以不进行任何的处理。此外，胸部疼痛与乳房增生也是有关系的，需要在平时要养成良好的生活方式，保持好的精神状态，多休息，不要过度疲劳，不要喝酒，同时可以服用一些药物保守治疗。
妇女经前数日乳房疼痛有2种常见原因：
1、生理性的改变：主要表现为妇女月经前身体激素水平有显著改变，特别是在机体内泌乳素发生改变，其会引起乳腺发生某些改变，因而产生胀痛。
2、乳腺增生或其他乳腺疾病：如每一次月经前疼痛较明显，考虑乳腺增生的有无，需B超检查乳腺。另外一部分患者还会表现为乳房胀痛的症状。乳腺增生严格说来是生理性的改变，究其原因，主要是因为女性乳腺发育结束后，体内雌激素水平不正常增加，造成乳腺二次发育，通常可采用用激素类药物进行调理的方法。某些显著乳腺疾病还会发生经前乳腺疼痛，包括乳腺囊肿等、乳腺纤维腺瘤等，可在B超检查中检出。
大姨妈一般指月经。女性在月经来之前，通常雌激素分泌旺盛，可能会出现胸疼胸硬的情况，属于正常的生理反应，通常不影响正常的工作和生活。但是，胸疼胸硬也可能是乳腺增生引起的。如果是乳腺增生引起的胸疼一般会发生在来月经之前的几天，有时可能会出现胳膊仰伸不舒服的现象，需要去医院做乳腺B超，在医生的指导下服药。
通常情况下，姨妈是指月经，月经来之前胸胀不一定代表没怀孕了。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者怀孕之后，体内的雌孕激素水平会上升，而这些激素水平的波动，会刺激乳腺组织增生，从而产生乳房胀痛的现象，所以月经来之前胸胀不一定代表没怀孕了。这时候可以去医院抽血检查一个血绒毛促性腺激素来帮助诊断。
大姨妈来之前拉肚子，一般是指月经来潮之前腹泻。如果症状不是很严重，没有腹痛、呕吐等其他异常情况，可以暂时先观察几天，不做特殊治疗，近期注意清淡饮食，尽量不吃油腻、辛辣、刺激性的食物，可以适当吃一点稀饭、面条等容易消化的食物，并补充富含优质蛋白质的食物。如果症状比较严重，女性可以遵医嘱服用蒙脱石散来起到收敛止泻的作用，缓解腹泻的症状。