月经量少可能是和经期接触冷水受凉有一定关系，从西医理论考虑可能是内分泌失调，也可能是有器质性病变如果是偶尔一次出现月经量少是没影响的，建议喝红糖姜水观察，如果经常月经量少就考虑是不正常的。
有可能是内分泌失调，或者宫腔黏连引起的，检查一下宫腔镜，激素六项的检查。经过检查，假如是内分泌失调引起的，现在是可以服用中药辨证施治调理的，假如是宫腔黏连引起的，可以做宫腔镜微创手术治疗。
通常情况下，月经量少两天就没有了可能是贫血、多囊卵巢综合征等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，因此月经量少两天就没有了可能是贫血导致的。
多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要症状为月经异常、多毛、痤疮、不孕等，而月经异常一般表现为周期不规律、月经量少等，因此月经量少两天就没有了可能是多囊卵巢综合征导致的。
就目前描述的这种情况而言，若患者的月经周期正常，那么可能是因为月经量少，多考虑为体内激素水平的分泌失调，或者是宫腔内曾进行过多次手术操作，导致子宫内膜过薄，进而造成宫腔部分的黏连，使得月经堆积在腔内无法完全流出来。如果是偶尔出现一次，可能与情绪波动、环境改变、过度劳累等因素有一定关系，暂时不需要用药，到下次月经周期再注意观察。但如果连续三次月经周期出现月经量过少，可能是妇科炎症导致的，女性应该及时去医院进行性激素六项的检测、B超检查，进行综合评估。
月经量少，颜色发黑的原因主要有以下几种：
第一、临床服用短效避孕药的时间长了，子宫内膜会变薄，月经量减少，颜色发黑，建议停止服用避孕药，改用其他避孕方法，一般停药后月经会逐渐恢复正常，颜色也会发生变化。
第二、内分泌失调，卵巢功能减退，雌二醇下降，月经量减少，颜色较深，月经量少，月经后第二天抽血检查性激素六项，检查卵巢功能是否正常。月经量少，颜色发黑，如果有过性生活史，如果不采取避孕措施，首先要排除怀孕的可能。
月经量少有很多原因，因体质虚弱，贫血可出现月经量减少的症状，或气滞血瘀，血液循环不畅等，月经血液流出不畅，还可出现经量减少，或因体内激素分泌失调，可引起月经量少现象，发生时，应结合个体具体体质及临床表现，做出确切判断，那么就及时调理吧。
对于患有月经不调的女性来说要注意保持自身身体平衡，不要过于紧张。若出现体质虚弱、面黄肌瘦等症状，出现贫血时通常要适当加强营养，多吃奶、蛋、肉，这些富含营养的食品增强了体质、改善了病症，经期可适当补充红糖姜水，以改善经期血液循环，促使月经血液流出。