女性月经期间可以适当的吃芒果，不应该吃太多生冷食物，比如西瓜、梨、香蕉等，这些寒凉食物容易引起痛经。芒果当中含有多种纤维和微量元素，对肾脏及血液的清洁都有一定作用。因为多吃芒果容易导致过敏，所以一次不要吃太多，防止引起不适。女性朋友生理期注意保暖，保持外阴干燥卫生，尽量避免性生活，每天晚上可以用温水清洗外阴。
月经期间是能吃芒果的。
因为芒果内所含丰富的维生素C，是有助于食物中铁元素的吸收，还含有纤维素，有利于肠胃蠕动，可帮助改善经期便秘，无论是否处于经期，都是可以食用的。只是需要避免食用冷冻后的芒果，以免受寒刺激到子宫，导致经量减少或者痛经。另外对于芒果有过敏史的女性就不要食用了，以免引起过敏反应。在经期还可以多补充蛋白质。
芒果对月经量或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏，在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果，不利于健康，一般考虑在饭后半小时或者是一小时左右再吃芒果比较合适，同时芒果一次不要吃得过多，吃的过多可能会导致皮肤发黄，容易影响肾脏，每天吃一个左右相对比较合适。
月经期通常不能吃芒果。
芒果是一种寒凉的水果，女性在来月经的时候通常不能吃，否则可能会导致腹部疼痛、腹胀、痛经等不适。另外，在来月经期间，通常身体抵抗力较差，吃芒果容易出现过敏症，尤其是对芒果有敏感反应的人，更不能吃芒果。女性在经期可以多食用一些温的食物，比如苹果、樱桃、桃子、柑橘等，具有补充营养、增强机体免疫力等功效。
日常生活中，月经期间应当注意保暖，避免吃过于生冷的食物，及时增加衣物，以免着凉感冒。
月经期间是可以适量的吃一些芒果的，特别是月经量过多的女性。芒果属于微寒的水果，月经量过多的女性吃了可以适当的减少月经量。对于一些偏寒体质的女性，本身经血量就比较少，还可能有痛经症状，建议少吃或者不吃芒果。
女性在月经期间能适量的吃芒果。
首先芒果中含有很多利于人体的微量元素以及矿物质，例如维生素C、维生素B以及胡萝卜素等微量元素，以及铁、钙等矿物质。这些微量元素以及矿物质，是可以改善女性在经期疲乏无力的症状，还可有效预防因铁元素的丢失而导致的缺铁性贫血。而且其中含有的膳食纤维也可有效的改善经期便秘的症状。