痛经贴有用的，但是要在来月经前就开始要贴的，如果开始痛了然后再贴，它达不到那么好的效果，痛经贴有好多种的，因为它有偏寒性的痛经，有的偏热性的痛经，有的偏功能性，有的偏器质性的痛经。
远红外痛经贴有用。
远红外痛经贴能够起到温热理疗的作用，可以促进人体的血液循环，对缓解痛经的症状有很好的效果，这种方法只对于受凉或气血运行不畅引起的痛经，对于盆腔器质性疾病引起的痛经没有任何缓解的作用，可以到医院检查后对症治疗。
痛经时也可以选择使用热水袋热敷腹部的发式，这种方法也能够起到温热理疗的作用，还要注意调整饮食结构，少吃一些生冷刺激的食物。
乐行痛经贴有一定的效果，乐行痛经贴能够培元固本，活血化瘀，温经止痛，有效缓解并消除女性经期的腹痛、腰骶酸痛、手脚冰冷等症状；调整人体内分泌系统，增强新陈代谢，缓解经期女性紧张、烦躁、精神抑郁等症状，保持健康的精神状况，温暖子宫，保护卵巢。多休息不熬夜劳累，保证睡眠充足。
痛经贴具有温热的作用，具有温经散寒，止痛，效果，痛经贴对女性痛经有一定的缓解作用。主要针对宫寒引起的痛经有较好的治疗作用。是通过温热的传导作用起到缓解疼痛作用。
痛经贴对身体并没有特别大的危害。
痛经贴主要的原料是活性炭、铁、石、无机盐等，是利用空气中氧化发热。痛经是气血不畅引起，是能通过痛经贴进行缓解，因为痛经贴是有保暖的作用，而且痛经贴不会给身体造成危害，但只能抑制痛经，并不能完全的根治痛经。痛经患者需要尽快的到医院找专业的医生，通过服用药物进行治疗。
痛经期间需要特别注意身体的保暖，尤其是腰部和小腹的保暖。而且患者也要对饮食作出调整，要多吃一些补益气血的食物，不要吃太多寒凉的食物。
痛经贴不能治痛经。
痛经贴只能暂时缓解疼痛，无法起到彻底治愈的作用，也可以使用热敷或按摩腹部的方式来缓解痛经，中医认为痛经是由于气血运行不畅导致的，可以咨询中医，结合自身体质选择中药来调理。痛经比较严重的也不排除有盆腔器质性病变的可能，确诊之后在医生指导下对症治疗。
痛经可以用艾灸的方式或适量的喝些红糖姜茶缓解。在月经期要注意饮食，不能吃寒性的水果和饭菜，避免疼痛加重。