环跳的准确位置和作用

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我有腰酸腿疼的毛病,听说环跳的效果不错,环跳的准确位置和作用是什么?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
环跳准确位置在臀部,就是屁股的位置。取穴的时候可以让患者侧卧,伸下腿、屈上腿呈90度,以小指关节横纹按在大转子上,拇指向脊柱,拇指尖指的位置就是环跳穴。可以祛风除湿,舒筋活络,通利关节,活血化瘀,散寒止痛的作用。
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膻中穴在胸部正中线上,两乳头连线的中点,平第四肋间隙,膻中穴具有理气止痛的功效。对于胸腹部的疾病具有很好的治疗作用,比如胸部的疼痛以及心慌、心悸、咳嗽、呼吸困难等都具有很好的治疗作用。对于肝气郁结导致的胸部胀闷不舒和呃逆,也可以通过针刺膻中来进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

膻中穴在胸部正中线上,两乳头连线的中点,平第四肋间隙,膻中穴具有理气止痛的功效。对于胸腹部的疾病具有很好的治疗作用,比如胸部的疼痛以及心慌、心悸、咳嗽、呼吸困难等都具有很好的治疗作用。

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膻中穴位于胸部,前正中线上,平第四肋间隙,两乳头连线的中点。膻中穴为心包募穴,又是八会穴之一的气会。内为宗气之海,又称为上气海。具有理气活血,宽胸利膈的作用。常用于治疗胸闷、胸痛、心痛、心悸等心经病症。

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第二腰椎的准确位置如下:
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