如果月经周期规律，周期为28到30天，正常女性的排卵时间应在下次月经来潮的前14天左右，所以如果女性的月经周期是规律的，测排卵的时间是从来月经第一天开始数，在第10—12天监测排卵是比较合适的，一般此时卵泡已经开始形成，方便检测。
月经周期规律的女性一般是从月经来的第十天开始去医院妇科做阴超来监测卵泡，然后间隔监测3到4次左右，直到卵泡完全排出。在看到卵泡生长达到两公分左右，就可以安排同房备孕。
女性通过做彩超监测卵泡的时间需要从月经周期第12天开始，一直监测到卵泡排出体外为止。这种时间需要从来月经的第一天开始计算，并不是从月经结束的一天开始计算。因为女性一般在月经第12天就已经进入排卵期，这种时候做卵泡监测能够有效的观察卵泡的生长及排出情况。
目前监测卵泡的时间是在月经的第10天。也就是月经来第一天出血开始算，到第十天时开始监测卵泡。现在比较常用的方法是去做彩超监测卵泡。卵泡成熟时在两厘米左右，每天增长的速度为2毫米。专家会根据当日卵泡大小和增长速度明确下次做检测的时间，如果检查时专家表明卵泡已经成熟，可以近期同房，比较容易受孕。如果没有非常难怀孕的状况，可以考虑为排卵试纸以及测体温的方法来监测排卵后再同房。
卵泡是卵巢排出的卵子，是女性怀孕必须的种子。监测卵泡是指在B超的监测下，看卵巢是否有优势卵泡排出。主要针对长期备孕没有怀孕女性。平常没有任何异常现象的女性，在备孕期间可以不用检测卵泡。双方也要注意锻炼身体，并且要保持心情舒畅。
宝宝在游泳池里可以自由的运动，这样有利于宝宝的健康成长，如果宝宝睡好了，吃好了，精神好了，就可以去游泳了。
宝宝的游泳是由大脑控制的，这个有保护装置的游泳是在一定的情况下，由水中的撞击和挤压产生的，这个过程会增强孩子的脑部机能，从而增强大脑对外界的反应能力、应激能力和智能的发展。宝宝长的很快，因为在宝宝的游泳过程中，宝宝长期在宫里的肌肉、关节、韧带都会得到放松和放松，宝宝的骨骼、关节、韧带、肌肉的发育都会受到一定的影响，从而促使宝宝的身体变得更强壮，而游泳则是一种全身性的锻炼，可以让宝宝在水里自由的活动肢体，增强骨骼的弹性和柔韧性。
