经期间可以喝柠檬蜂蜜水但是注意不要喝凉的，容易引起肚子疼加重痛经。柠檬含有大量维生素C，蜂蜜可以润肠通便，缓解经期便秘的情况。月经期多吃蔬菜、水果，可以补充维生素，对身体有好处。另外补充维生素还对皮肤有好处，可以美白、预防衰老。
月经期可以喝柠檬蜂蜜水，可以排毒养颜，还能增强免疫力呢。记得要用温水冲泡哦，不要喝冰冷的东西，不然会很容易引起姨妈痛甚至月经紊乱。要低盐，能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物。
来例假的时候可以多喝蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的热量，可以减轻痛经的症状，还可以调节经期易怒的心情。蜂蜜水里富含维生素C，可以增强人体的免疫力，适量饮用蜂蜜水对身体没有任何的影响，但要注意水温和浓度。血糖高的人要多喝蜂蜜水。月经期间要注意多休息，同时要注意腹部的保暖，不要吃辛辣、油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。在来例假的时候要注意个人卫生，使用优质的卫生巾，并且要经常更换卫生巾，以防止感染。
可以喝柠檬蜂蜜水的，但是要喝热的，尽量不要喝凉的。蜂蜜具有丰富的营养价值，能够起到美容养颜，对经期具有较好作用。但要忌食辛辣生冷刺激性的食物，避免激烈的运动，保持生活规律，少熬夜。
月经期间可以吃柠檬蜂蜜水，具体分析如下：
1、首先喝柠檬蜂蜜水对皮肤有很好的保护作用，对皮肤也有很好的保护作用。
2、柠檬富含维他命C，不仅能够增强抵抗力，还能够促进新陈代谢。
3、蜂蜜具有润肠通便的功效，同时还含有丰富的蛋白质、人体所需的各种氨基酸、维生素等，不仅能给身体提供营养，还能预防经期便秘。对于便秘也有一定的帮助。
女性在来月经期间少量喝柠檬蜂蜜水是可以的，不要喝偏凉性的，否则会导致女性出现痛经、阴道流血减少的情况。柠檬蜂蜜水中含有丰富的维生素和矿物质，适量服用后可以有利于缓解女性在月经期间出现的恶心、呕吐等食欲不振等情况，也有利于补充能量。