排除子宫淤血最快的方法就是可以喝热的红糖姜片水，不仅能驱寒暖宫还能有补血的功效，并且可以缓解痛经使月经血排出得更顺畅，如果是由于产后感染所引起的子宫内淤血一定要进行抗感染治疗，炎症消失之后再用促进子宫收缩的药物来治疗。
一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。
只要手术做得比较干净，子宫就会开始通过收缩来进行排瘀血。另外也可以通过按摩子宫，做盆腔的理疗，以及服用一些促进子宫收缩的中成药或者西药来促进子宫收缩。
经血大多数会在7天作用排出干净。大多的情况不使用药物促进瘀血排除的。如果经期延长，可能是宫缩不好、黄体萎缩不全等原因导致的。可以选择使用刮宫、使用促进宫缩的药物来治疗，如米非司酮等。如果子宫内膜转化不好，可以使用转化子宫内膜的药物来治疗。如果经期延长，建议应该先明确原因再进治疗，可以选择子宫附件的彩超。
月经期间吃活血化瘀的食物以及药物排淤血。
月经期间，部分女性经血排出不畅，可能会淤积在宫腔内，此时，女性可通过次活血化瘀的食物以及药物来促进淤血的排出，可以进食乌鸡汤、茉莉花茶等食物，也可以在医生的指导下吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒等药物，都可以起到疏肝调经的作用。另外，在此期间，女性应注意保暖，避免接触过凉、过潮的环境，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
经期吃绿豆可以排淤血，绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。适当吃猪血能起到助排污血的作用。