恰当运用表扬和鼓励的方式提高孩子的自信心和自觉性，使用柔性惩罚方式消除孩子的不良行为，自觉培养良好的作息习惯，健康饮食，保证孩子的营养充足和促进身心健康发展。
注意饮食尽量清淡，尽量保证孩子的睡眠，还可以让孩子多放声朗读课文。身边的人一定要有耐心，多关心、帮助他，不能嫌弃他，不要一边做一边玩的不良习惯，对多动症影响很大。
多动症通常的表现有手脚多动或在座位上扭转不停，做作业或游戏时，注意力不能一直不间断集中。对提问反应出现迟钝。在学校或家中经常丢三落四，如丢失玩具、笔、书和作业本等。还会有冒险冲动的行为。
孩子多动症建议应该多给孩子一些爱，让孩子花更多的时间和妈妈在一起，在半年内花更多的时间和妈妈在一起，一定要玩安静的玩具，多和孩子说话，让孩子有一个安静的头脑和一个安全的头脑，这样孩子才能习惯安静的生活，必须让孩子吃营养丰富的食物，多吃蔬菜和水果，并确保孩子的均衡营养。
不要吃各种甜点、零食、糖果、油炸食品、饮料，尽量少吃荤菜和荤汤，这些食物均是引起孩子多动症的原因，另外实质上是这些食物影响人体钙质的吸收，钙的不足就会引起人的注意力不集中，神经系统的稳定性下降。
大人也会得多动症。
成人会患上多动症，这是因为在小时候的多动症没有及时做控制治疗，进而多动症延续到成年以后。多动症并不仅限于儿童时期，虽然大多数多动症是发生在儿童身上，但多动症也会发生在成人身上，会存在有一定的概率。有些成人患者会伴随有品行障碍、反社会人格、情绪障碍等表现。
当成人患上了多动症，可以给予药物治疗，同时要做心理行为的干预治疗，在治疗方面主要做综合性治疗措施，要遵医嘱进行治疗。
