宝宝还没断奶不要吃左旋肉碱，这样减肥是不科学的，要科学减肥，少主食多蔬菜优质蛋白，餐后运动有氧运动和无氧运动结合，很快就会减肥了，这样不会反弹的，哺乳期要保证母乳质量，不要吃辛辣刺激性的食物。
一般情况下，宝宝断奶的时间，这个目前还没有一个统一的认识。具体分析如下：
以前，医学界只说宝宝一周岁才能断奶，但是最近十几年，世界卫生组织和UNICEF提出了一项关于“母乳喂养的全球一致意见”，这些建议都是根据需要来进行，有些宝宝甚至可以一直喝到3到4周岁。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳，在成熟乳以后，由于缺乏足够的营养，需要补充一些辅助食品，如果奶水不够，导致宝宝恋奶，就可以停掉。
宝宝断奶期间，奶水是逐步减少，而不是一下全无。产妇断奶期内，如不注意饮食和生活习惯，产妇乳腺会涨大数倍，疼痛难忍，后患无穷。开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；同时断掉临睡前和夜里的奶。
娃娃在一周岁左右开始断奶，给娃娃断奶的时候，要减少喂奶次数。让娃娃一点一点的忘记吃奶的时间，不要一次性就给娃娃断奶，这样娃娃接受不了会容易生病的。其次就是注意给宝宝添加一些辅食。
给宝宝断奶，首先要停止哺乳，和孩子暂时隔离2-3天，让宝宝吃奶粉。让宝宝的奶奶、姥姥，还有父亲同时照顾孩子。这样孩子在隔离2-3天以后，就可能会忘记哺乳的情况。一定要给孩子调节好饮食，要多样化，可以添加辅食。母亲可以同时口服维生素B6，200mg，1天3次，连续口服4-5天；也可以同时应用麦芽90-120g，水煎后当茶饮，每天1次，连续应用3-5天。这些药物对于胀奶，都是可以缓解的。
宝宝吃饭少可以断奶。这个周岁纯母乳绝对不够，有必要及时断奶。如果喝奶粉，可以适量喝一些。平时，应该添加营养的饮食，混合均匀，改变模式，让它适合宝宝。注意多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、鸡、鸭、鱼、瘦肉等。少吃零食。天气好的时候，多喝白开水，把孩子带到户外多走走。
