属于幼儿睡眠生物钟颠倒性的。对于这样的病症的治疗，可以在白天幼儿要睡时，想办法不让睡觉，或是睡一会就叫醒，不让其白天睡过多的觉。想让宝宝白天不睡那么多，可以通过白天多带宝宝到光线亮的地方，晚上尽量不开灯睡觉，让宝宝感觉到晚上睡觉了是天黑了。
宝宝黑白颠倒睡觉是要调整睡眠时间的，白天不要给宝宝创造安静的环境，比如不敢大声说话，不正常走动等，应该让宝宝和大人一起在白天活动，玩耍，感受，观察和接触外界的声音和事物，尽量延长睡眠间期。夜间的时候就要尽力地给宝宝创造安静，舒适，昏暗的睡眠环境。
孩子早上醒来以后，一定要让孩子慢慢的适应一下，抱着孩子晒一下太阳，白天室内一定不要太安静，可以放一些舒缓的音乐，避免孩子沉沉入睡，在晚上8:00以后，要将卧室内的电灯关掉，可以适当的安抚一下孩子，让孩子尽早的入眠。
对于宝宝睡觉黑白颠倒这个问题不需要引起特别的注意，因宝宝还小，再大些就会好的。新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14～20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2～4个小时醒来要吃奶，睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时，昼夜节律尚未建立。1～3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时。6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时，大多数宝宝夜间能睡长觉，持续6个小时。
白天保持活动量，接受日光照射，晚上早些休息，屋里要暗都能帮助减少昼夜颠倒发生的可能。随着成长，小睡环境过亮会刺激较敏感的婴儿，影响白天的睡眠。其实仅在小睡期间保持室内较暗一般不会造成昼夜颠倒。
