14岁身高一米七一,现在正处于发育阶段的,当然是还可以长高的。平时加强营养,注意营养均衡。适当增加体育锻炼和户外运动。作息方面避免熬夜,保证睡眠时间。保持良好的心情等。
由于性早熟的孩子体格提前发育,骨骺愈合也提前,虽然开始阶段身材较同龄的孩子高,但最终性早熟的身高低于常人,典型的真性性早熟的患儿往往达不到150厘米。很多性早熟的其实是提前进入青春期,在一段时间内身高可以增长得很快,但是增长时期相对较短,也就是青春期缩短了。
一般情况下,男性19岁是否能够继续长高,需要观察肢体骨骺是否已经发生闭合。
正常生长发育的男孩,19岁不能再长高。个别的特殊情况下骨骺没有闭合还有长高的可能。19岁男生,判断是否能长高,要看骨骺是否闭合,如肢体尤其是下肢股骨、胫腓骨骨骺未发生闭合,说明骨骼可以继续生长,身高还会持续增加。可以通过下肢X线片检查以及下肢关节核磁共振检查等影像学手段,观察并确认肢体骨骺是否已经完全闭合。
一般情况下,14岁是生长发育的高峰期,也是长高的最佳时期。应保证营养充分、多做体育运动、保持良好的作息习惯。具体分析如下:
通常来讲,身高除了遗传因素外,还与后天的生长发育有关。建议此年龄段的患者,平时不要挑食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如牛肉、新鲜蔬菜、水果等。另外,要多做运动,如篮球、跳绳、跳高、游泳等。同时要养成良好的作息习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜。
16岁还是可以长高的,所以说也不要过于担心,家长在平时的时候还是要做到饮食的营养全面均衡,不要挑食,多吃新鲜的蔬菜,多吃蛋白高能量,少吃油炸腌渍,油腻的食物。进行一些弹跳的体育锻炼,身高还会有增长的潜力。
一般情况下,性早熟之所以会影响长高,是因为性早熟患儿体格增长提前,骨骺提前闭合导致。具体分析如下:
通常来讲,从婴儿期到青春前期,由于中枢神经系统的抑制和性激素的负反馈作用,使下丘脑垂体性腺轴处于抑制状态,抑制作用过早去除会分泌更多的性激素,其中,男性睾酮可以促进骨骼的生长,从而出现短暂的生长高峰,同时钙、磷沉积加速骨骺愈合,导致身高过早定型;女性的雌激素会影响钙、磷的代谢,刺激成骨细胞的活动,促进骨骺愈合,影响后期长高。