到皮肤科就诊做一下检查,根据检查选择治疗,平时注意卫生,不要吃辛辣食物。时要少熬夜,保持心情舒畅,多喝水,多吃蔬菜水果。可以试试用醋洗头。宝宝不能使用大人的,需要使用儿童专用的洗发水。
头皮屑是分为干性头皮跟油性头皮的,干性头皮是由皮脂分泌不足引起,常见于头皮营养不足的人,平时多补充维生素A跟维生素B类的食物。油性头皮则是缺乏维生素B,维生素B1,维生素B2,维生素B3等维生素。
头皮屑多可能是得病了,引起头皮屑多的原因有很多,可能与头皮的脱屑、干燥或者头皮的炎症等都有关系,比如脂溢性皮炎,而且头皮的银屑病也会产生大量的头皮屑,所以头皮屑多很可能是感染了疾病。
头皮屑比较多主张找原因,根据原因用药物,对于洗发水没有特别的主张,不要洗头发太多。如果是真菌感染仅给予抗真菌治疗,可以选二硫化硒之类的洗头。如果青春期14岁左右的头油比较多,可以用比如飘柔、海飞丝这样的洗发水,对于更多的可以用些含硫的洗发水,但对于一些干头发,主张用含有甘草、甘油比较滋润的洗发液,甚至主张可以用米汤洗头发或者鸡蛋清洗头发,保护头皮。
脂溢性皮炎的情况下它可以有头皮屑,它可以有那种所谓的比较油腻的头皮屑,脂溢性皮炎又分成干性和湿性,可能湿性的一般大部分常见的,因为它头皮出油多,所以它头皮屑是油腻的头皮屑。另一个还有一种干性的,粉末状的一种情况。另一个,假如说头皮屑特别多,尤其是出一些大片的,就看他的头皮上是不是有一些其他的毛病,比如银屑病,就是咱们说的牛皮癣。
可以使用含活性ZPT和水杨酸酯的洗发水,不要用含碱性的洗发水这样会对头皮造成伤害,在平时饮食要以清淡为主,少吃些辛辣和刺激性的食物。要多喝水,多吃蔬菜和水果,多补充维生素。要注意个人卫生。