在日常生活中，可以通过吃以下的食物，有助于使阴茎变得更硬一些。比较常用的食物主要是包括羊肉，牛肉韭，菜，枸杞猪羊狗的生殖器官睾丸，猪羊狗的内脏等。除了吃这些食物之外，在日常生活中也可以多吃一些高质量蛋白质的食物，也可以多吃一些蔬菜水果，都有助于提高男性的勃起功能，提高性功能质量。
小男孩贫血吃补血的食物比较好。
孩子贫血被认为是因为挑食和厌食，营养不良性贫血等，还可由多种维生素的不足所致，平时的饮食应注重营养的搭配，多吃含铁丰富的食品，如猪血、猪肝等，严重时可补加少量铁剂，一边用药，必须去医院就诊明确哪些原因导致贫血才可以治疗。贫血的时候要注意休息，不能进行剧烈的运动，避免过度劳累，可以多喝一些温水来缓解。
肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水，使他们心情轻松，养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品，如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。
每日进食适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，食物应以牛奶、鸡蛋、精瘦肉、水果、各类豆制品和绿色蔬菜为主，适宜吃胡萝卜、金针菜、青蒜、空心菜、菠菜、圆白菜、菜花、西红柿等。少吃辛辣刺激和油炸的食品。
孕晚期排胎毒最好的方法就是煮玉米须水喝，还有绿豆老鸽汤、豆浆等，多吃这些食物就能去除胎毒。宝宝出生以后容易患新生儿脂溢性皮炎、皮肤疖疮、癣病之类的皮肤疾病，就是通常所说的胎毒。
一般情况下，喝酒以后吃酸奶、蜂蜜、西瓜汁等食物好。具体情况分析如下：
在饮酒之后，可以喝酸奶，这样可以起到保护胃粘膜的作用，可以减缓酒精的吸收。此外，还可以饮用蜂蜜水，蜂蜜水具有很好的养胃功效，在醉酒后饮用蜂蜜水可以减少酒精对胃部的损害，蜂蜜能够促进睡眠，有助于第二天早上醒来时不会出现头痛症状。另外，可以多喝些西瓜汁，这样既可以促进体内的酒精排出，又不会被身体所吸收，会导致肠胃不舒服或者全身发热，同时还具有清热降火的功效。
