儿童失眠，建议患者可以到神经内科或者睡眠科就诊。
有一些患者有可能是过度的紧张和焦虑，尤其患者学习压力比较大，容易出现抑郁等情感障碍，患者就会出现失眠。对于此类患者来说，要调整情绪，改善患者的睡眠质量。患者规律作息。
患者假如是原发性的失眠，还可以对症的应用一些改善睡眠方面的药物。有一些患者如果存在颅内器质性的病变，就需要完善头颅磁共振检查。
长期紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素。可以在晚上时喝牛奶，或作一下头部按摩。也有可能是缺钙，失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
一般情况下，儿童失眠是多种原因引起的。
可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素，如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频，周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑，如果室内过于黑暗，小孩子就会比较害怕，会有恐惧感，进而可能会出现失眠，家属需要引起重视，及时排除因素。
失眠可以采取的治疗方法如下：
1、通过饮食疗法调理。在平时的饮食中，可以吃一些改善睡眠的食物。多吃一些含有优质蛋白质和维生素的食物，可以增强抵抗力，同时也能促进失眠的改善。
2、药物调节。严格按照医嘱服用相关药物，不要擅自增减药物剂量。服用相关药物进行调理后，可以改善失眠。
3、适当的做一些运动。因为做运动可以消耗人体内的脂肪和热量，改善失眠现象，同时增强人体的体质和免疫力。
儿童失眠大多都是因维生素D缺乏所引起的。
会表现为睡眠不实，以及睡眠中盗汗或者睡眠后孩子容易表现出类似惊吓的现象，容易发生哭闹、反复翻身等现象。通常这种情况家长可给予孩子进行检查维生素D血液浓度检测，根据维生素D血浓度的具体情况给予及时合理的补充。同时家长可辅助以日常生活当中多进行晒太阳的方式，每天保证2个小时的日照，有利于皮肤合成维生素D。睡眠之前可辅以中医捏脊的方式调整孩子的睡眠，捏脊以从尾椎开始向颈部捏脊柱两侧的穴位。捏提的方式，每晚睡觉之前反复捏提6-8次，连续进行1周左右可明显改善儿童的睡眠