一般情况下，十一个月的宝宝总是便秘，可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现十一个月的宝宝总是便秘的情况，家长平时要注意十一个月的宝宝的饮食结构，避免吃过于辛辣的食物，辅食中可适当多添加含粗纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳、梨子、猕猴桃，如果症状比较严重，可以在医生的指导下给十一个月的宝宝使用药物进行治疗，如乳果糖、双歧杆菌等，以调理肠胃功能，能有效改善总是便秘的情况。
宝宝便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘经过调理可以痊愈；一类为先天性肠道畸形导致，一般的调理是不能痊愈的。儿童便秘要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。
11个月宝宝便秘、拉不出来可以通过使用药物、调整饮食等方式进行治疗。
如果宝宝便秘的情况比较严重，家长可以在医生的指导下给宝宝使用开塞露来促进排便，也可以给宝宝吃益生菌，促进胃肠蠕动，调节胃肠道道内的菌群。林外，家长在平时应让孩子多吃蔬菜、水果，尤其是绿叶蔬菜，可以给宝宝吃点红心火龙果、香蕉、苹果、梨，同时也要多喝水，养成排便的好的习惯。
小宝宝如果便秘的话，就要给他顺时针按摩肚子，多喝点水，也可以给他吃点有助消化的东西，调理一下肠胃！应该多吃高纤维食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类及其他粗糙食物，以促进排便。
有可能是膳食纤维摄入不足而引起的，因为现在很多小孩不爱吃蔬菜，所以很容易导致肠道蠕动缓慢。11个月大的宝宝出现便秘的情况，注意观察宝宝有几天未解大便，超过一周可以用药露通便以及根据大便情况可以给宝宝口服药物进行调理，平时适当给宝宝吃些青菜汤有利于宝宝便秘。
如果宝宝便秘的情况下可以给宝宝吃一点有助于消化的药。因为便秘一般是因为宝宝饮食不当所导致的。如果宝宝便秘一直不好的情况下，是需要到医院进行正规的治疗的。这一段时间不要乱给宝宝喂东西。也不要轻信民间的偏方。自己盲目用药，以免引起宝宝病情的加重，会增加治疗的难度。