其实物理降温法的原理，就是使小孩的体温降下来，从而就能使小孩退烧了。那么，一般的物理降温法有以下：1、用温水给小孩擦身子，特别是擦小孩的手心、脚、腹部、背部等。2、可以给小孩做酒精擦浴，就用一些20%-35%的酒精来擦四肢和背部，这样就可以使小孩的体温有效的降下来了。
一般情况下，小孩发烧了需要根据实际情况进行降温。
小孩发烧了，如果没超过38.5℃，一般可以通过温水浴、贴退烧贴等用物理降温的方法进行治疗。如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子喝布洛芬颗粒之类的药物进行治疗。
生活中，要让小孩多喝水，帮助增强新陈代谢的能力，在饮食上尽量以清淡为主，注意调节室内的温度与湿度，合理安排小孩的作息时间。
发烧的物理降温应注意室内通风，温度应该在21到23度左右。应该注意休息，确保充足的睡眠。可以多喝水和补充维生素C，用湿毛巾给婴儿降温，在头部敷上冰袋，并擦拭孩子的腋窝、脖子、前额和腹股沟。
通常情况下，小孩发烧可以用酒精擦浴降温。具体分析如下：
发烧是当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少。如果小孩发烧，采取酒精擦浴退热的方法一般不常采用，只有针对相对年龄较大一点的，皮肤有承受能力的儿童可以使用。具体的方法是将高度白酒或者是酒精，用温水勾兑至30度以下，以减少对皮肤的刺激，然后用纱布或棉布等沾湿擦拭手心，脚心，肘窝，腘窝等部位。
小孩发烧一般可通过物理降温、药物等方式缓解症状，具体内容如下：
小孩发烧如果症状较轻，一般可以物理降温，可以使用温毛巾给孩子擦拭脖子、腋下脚心等部位，注意添减衣物，避免温度过高，如果出汗较多要及时用温毛巾擦干，勤更换衣服或被褥，
如果症状较重，还可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等药物，通常能够起到较好的退烧效果，家长可不用过于担心。
小孩高烧39℃，这属于高热，需要及时的进行降温，可以先把衣服脱下来，再用被子裹住身体，让身体的热量散发出来。
可以用一块温凉的毛巾，擦拭颈部两侧、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管。还可以用温热的热水浴或热水浴，大约5-7分钟。必要时可以服用诸如布洛芬混悬液、醋氨酚口服溶液等的退烧药物，注意房间的空气流通。