月子中心的项目有产妇的照护，宝宝的照护，产妇的项目有，月子餐、月子期间的课程瑜伽课、月子期间的通乳、催乳等服务，宝宝的服务有，科学喂养，专人照护宝宝、黄疸监测等。
住月子中心的好处是每天都有专业的人员照顾生活起居，日常的三餐也有专人搭配，宝宝每天早上有专业人员洗澡，月子里也可以游泳，弊处就是收费价格比较高，大多家庭则会负担不起。
女性在查后做产后恢复是有作用的，一方面能锻炼盆底肌肉，女性在查后做产后恢复是有作用的，一方面能锻炼盆底肌肉，议产后恢复自己平时在家多注意休息，不要劳累，不要吃生冷刺激性的食物，并且多补充钙质都会有效果的。
一般来说，产检项目较多，具体如下：
产检是孕妇怀孕怀过程中都会做的一种检查，主要目的是掌握孕妇腹中胎儿的生长发育情况。产检必须要检查的项目有：身高、体重、妇科检查、血尿常规、四病抗体、白带、血压、甲功五项、唐氏筛查、肝肾功血糖、多普勒胎心以及各个时期的彩超等。妊娠期间，孕妇应多吃清淡易消化的食物，保持良好情绪，定期到医院进行产前检查。
通常情况下，妇科检查有全身检查、腹部检查、腹部检查等。具体分析如下：
妇科检查主要是包括全身检查、腹部检查和盆腔检查，可以检查外阴、阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。如果患者在发现自己感染了妇科病之后，一定要到正规的医院接受专业的妇科检查，做妇科检查最合适的时间在月经结束后3-7天左右。
