对于多动症儿童的锻炼方法有很多，主要都以刺激脑部神经为目的，如阅读和书写的方法，可以有效使注意力不太集中的患儿锻炼其脑部的协调区域，以达到治疗的目的。
练太极可能会治疗多动症。
练太极对身体有好处，太极拳属于一种稳静柔软缓和的锻炼方式，可以增加深呼吸，同时还可以修养心性，调节身体中的不良情绪和负面状态。可以培养注意力缓解多动症，多动症属于一种行为障碍，主要是会出现注意力不集中。
在生活中需要学会调控自己的情绪，避免产生一些负面情绪，多培养自己的一些兴趣和爱好，同时也可以多参加体育锻炼。
食疗能够改善多动症，并不能够治疗。
当孩子出现多动症的症状时，除了用药物或者是采取心理辅导的方式进行治疗，食疗也能够很好的帮助患者改善病症，日常的饮食要多样化，不要让孩子吃高糖高蛋白的食物，多吃瓜果蔬菜，多吃牛奶、鱼虾、肉蛋、核桃、花生、芝麻等食物能够很好的改善神经功能。也可多吃海带、紫菜、海蜇减轻多动症的症状。
孩子确诊为多动症之后，应让孩子做一些适量的体育运动，要让孩子培养自己的兴趣爱好，能够很好的锻炼孩子的自控能力。
多动症矫正方法有，加强集中注意力的培养。逐步培养其静坐集中注意力的习惯，可以从看图书、听故事做起，逐渐延长其集中注意力的时间。也可安排在教室的第一排座位上，以便在上课时能随时得到老师的监督和指导。
多动症通常的表现有手脚多动或在座位上扭转不停，做作业或游戏时，注意力不能一直不间断集中。对提问反应出现迟钝。在学校或家中经常丢三落四，如丢失玩具、笔、书和作业本等。还会有冒险冲动的行为。
