小孩吃些什么比较有营养

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儿子刚做了一场手术,家里人早就嚷嚷着要给孩子补一补了,但是又不知道应该给孩子吃些什么?害怕物极必反,把孩子的身体补坏了,请问小孩吃什么才有营养?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
让宝宝加强营养,营养均衡,不要挑食或者是偏食,也就是饮食多样化,粗细搭配均匀合理。多吃菠菜,猪肝儿,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,小孩儿最多见的就是缺乏微量元素钙,铁,锌,就是从饮食上给宝宝慢慢调理就可以啦,可以给宝宝榨成水果蔬菜汁。
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相关问答

儿童的饮食仍需要平衡和平衡。素食是好的,不挑食。这个更好。不要给孩子一些零食,垃圾食品和高热量食物。这些都不是营养素。孩子的成长和发育没有任何好处,也没有必要盲目地给孩子补充一些营养素。基本上足以在饮食中营养,多吃肉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

让宝宝加强营养,营养均衡,不要挑食或者是偏食,也就是饮食多样化,粗细搭配均匀合理。多吃菠菜,猪肝儿,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,小孩儿最多见的就是缺乏微量元素钙,铁,锌,就是从饮食上给宝宝慢慢调理就可以啦,可以给宝宝榨成水果蔬菜汁。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩的早餐营养合理指的是富含水分和营养,可以吃热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等,然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。早餐的时候可以让孩子吃鸡蛋或者是补充一点儿肉类,当然,豆类制品是主要的,例如豆浆或者是豆腐类。同时注意粗细搭配,软硬搭配。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,小孩吃营养丰富的蔬菜、水果有营养。具体分析如下:
小孩要注意饮食,不要有偏食和挑食,这样会导致肠道吸收养分的功能下降,从而导致宝宝的身体健康成长。要注意给宝宝提供一个平衡的膳食,适当补充营养,多食用含蛋、奶、肉、鱼、虾、新鲜蔬菜、水果等。避免服用一些营养不良的食物来促进宝宝的健康成长,同时也可以促进宝宝的生长发育和体重的增长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩喝皮蛋瘦肉粥、青菜肉松粥等都有营养,具体分析如下:
孩子的消化系统还没有完全发育,所以吃粥比较好消化,同时也可以给孩子提供充足的营养。皮蛋瘦肉粥不仅方便而且营养丰富,还能给宝宝补充钙剂、铁剂和蛋白质。青菜肉松粥可以给宝宝提供丰富的维生素、微量元素和氨基酸。猪肝粥能够补充微量元素,如钙、铁、锌等,还有鱼肉粥、豆腐粥、鸡肝胡萝卜粥等,这些都是很好消化的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

粉脆性骨折手术后吃蛋白质比较丰富的食物有营养。
大多数时候,因为剧烈的创伤导致了粉碎性骨折,导致了局部的痛苦和运动受到限制。粉碎性骨折要做全面的体检,确定损伤的严重,一般要做好外科手术,术后要注意饮食方面要注意补充高质量的蛋白食品,例如:大豆产品,豆奶,虾皮,鱼子酱等食物,同时要多摄入富含钙的食品。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。