对儿童来说，因为生长速度非常快，即使体内没有缺钙，也可以每天进行补钙。但是要注意适度补钙，不能过度补充，过量补充容易引起体内骨质硬化，会影响儿童的生长。儿童可以服用钙片。两种补充剂都有利于钙的吸收。平时还可以多晒晒太阳，进行补钙。
婴儿可以通过饮食和不用药物的方式补钙。
如果婴儿缺钙症状不是特别严重，可以使用饮食的方式改善，虽然使用这种方式见效比较慢，但是副作用非常小，可以多喝一些乳制品，也可以吃含钙量高的食物，比如鱼肉、蛋类、瘦肉、虾皮、骨头汤。另外也可以多晒太阳，有利于钙吸收。如果婴儿缺钙症状比较严重可以根据医生的指导补充钙剂和维生素D。
婴儿缺钙可以通过吃含钙丰富的食物、晒太阳、服用药物的方式改善。
补钙最好的方法就是食补，平时可以吃一些含钙丰富的食品，比如牛奶、豆类、虾皮、瘦肉等。新生儿太小不能够直接到室外暴晒，所以可以将窗子打开给宝宝晒一下太阳，晒太阳可以促进钙吸收，还可以杀死皮肤上的细菌。如果婴儿缺钙比较严重可以在医生的指导下使用补钙的药物。
可以给宝宝化验一个微量元素，宝宝不缺钙，就不用补充钙剂，生活当中，不挑食，多吃水果和蔬菜，不吃垃圾食品和饮料，多晒太阳，睡前可以喝牛奶。平时可以让宝宝多参加体育活动。增强身体发育。
新生宝宝可以不需要补钙的，但是宝宝出生十五天以后可以适当的补充维生素AD制剂的，维生素D可以促进钙质吸收。要先给宝宝检查一下微量元素，看是否缺钙。如果不缺钙是没必要，补钙，只要喂母乳的妈妈坚持补钙就可以了。
通过均衡饮食，不需要额外补充钙剂。可以一直补充到两周岁，在阳光充足或夏季的时候，可以适当减量或暂停。多晒太阳有利于钙的吸收。多吃含钙食物如骨头汤、海产品、蛋黄，鱼，肉及豆类、并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动也可以很好的补充制剂，奶类应是首选的补钙食物。
