关键是要给宝宝找到原因，对症治疗。从饮食上慢慢进行调理。多见的是由于消化不良或者是受凉，或者是中暑的表现，或者是急性胃肠炎。首先让宝宝少量多次喝水，采取清淡消化饮食，少量多餐的方法。如果呕吐严重，尽量不要吃生冷辛辣，太油腻的食物。
宝宝呕吐痰是由于受凉感冒，宝宝太小了，不懂得吐痰，会把痰倒吞进肚子里的，导致呕吐物中有痰，可以多喂宝宝喝点水，风热感冒，可以用冰糖炖雪梨汁喝，有化痰作用，每次咳嗽时可以帮助宝宝拍背促进排痰。
肝腹水呕吐、均为肝功能差肝脏结构改变引起这种病，无特效的治疗办法，只能延缓病情进展控制症状，饮食应注意不能进食太硬的食物，要高热量、高维生素饮食，如果肝性脑病应优质高蛋白饮食，如有则应低蛋白饮食，另外应卧床休息避免感染。
应该注意合理的安排一下同房的时间，如果不打算怀孕，那平时应该有保护措施，出现了恶心也有可能是紧张导致的，可以看一下月经的周期，如果出现了推迟，那较好是用早孕试纸检查来看一下，可能会比较好，如果早孕试纸检查阴性，那应该是没有怀孕的。如果是怀孕呕吐，但是个体差异较大，有些人也会较早出现呕吐或者是根本没有呕吐，所以不能以是否呕吐判断怀孕，是否怀孕可以在性生活后2周早孕试纸检测明确。如果确定没有射精的话，怀孕的概率是非常低。建议平时尽量选择安全套避孕。末次月经后40天没有来月经的话可以查个早早孕试纸检查一下。
小孩呕吐饮食可以口服健胃消食的药物来进行调理。在平时也要注意清淡饮食，多吃容易消化的食品。有可能是出现了消化不良，由于胃肠道的功能受到了损伤，就会使食物在肠道内出现异常的发酵，就会使人体产生腹胀，呕吐，大便次数增多，出现腹泻的症状。
这可能是急性胃炎或消化功能紊乱等引起的，多与饮食不当有关，可适当给孩子喂一些促进胃肠蠕动、止呕、健胃的药物治疗，另外平时饮食上注意要清淡营养易消化，不要吃辛辣刺激性食物，少吃多餐，多喝温水。