大多数新生儿平均每天大约有18～22小时是在睡眠中。但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳，在睡前进行一些舒服且安静的仪式，沐浴、换舒服柔软的睡衣、漱口或刷牙、按摩、睡前故事、听轻音乐或催眠曲等，让一切都舒缓、安静下来，有助于宝宝培养睡眠的情绪，减少入睡所需的时间，并且睡得更安稳。
引起宝宝不睡觉的原因，分为好多种，因为宝宝比较小，体质比较敏感，如果环境太嘈杂或者是太热太冷，都不利于宝宝的睡眠。如果宝宝过于饥饿或者是吃的太饱，肚子出现腹胀的现象的时候，也会容易导致宝宝睡眠不好的现象。
首先要排除病因，如果小孩在睡眠中有可能会惊醒，建议家长及时到医院进行全面的检查。可能是护理不到位、饮食不当、受惊导致的。
1、护理不到位：尿片湿漉漉的，未及时更换，或是因为衣服过于紧身而不自在；被蚊子叮了一口，都可能会导致小孩失眠。因此，家长要注意小孩的某些反应，在小孩哭的时候，要找到小孩哭的原因。
2、饮食不当：小孩如果吃多了，或者是没有吃到足够的食物，就会不舒服地哭个不停，导致睡眠不足。因此，在喂孩子的时候要注意少吃多餐，尽量多吃，尽量多喂。
3、受惊：孩子在白天受了惊吓，也会失眠。母亲要扶着它们，轻轻地抚摸它们，就能让它们平静。病情比较严重的话，可以服用一些镇静的药，但是要按照医生的建议使用。
宝宝每次睡觉前需要将宝宝喂饱，避免宝宝因为饥饿而影响睡眠的情况，还需要注意保持舒适安静的睡眠缓解，需要注意将宝宝的头侧着睡，以防出现吐奶而发生窒息的可能，但是需要两侧交替。
宝宝晚上不睡觉可能是维生素或者微量元素缺乏引起的，会导致大脑及植物神经的兴奋性增高，使宝宝晚上睡眠时间减少，睡觉不安稳。环境温度偏高或者偏低、饥饿、受到惊吓等都可能导致孩子睡眠时间减少。体内有寄生虫，肛门外可能会有脑虫，宝宝会出现明显的瘙痒，也会影响夜间睡眠。
宝宝晚上不睡觉，可能是没吃饱。宝宝没吃饱就睡觉，是头几个月的婴儿不睡觉的常见原因。如果发现宝宝在床上翻来覆去，一直出现吸吮的动作，可能是因为没吃饱睡不着的。也可能是消化不良或腹胀的原因。