宝宝三个多月侧睡是有好处的，侧卧对宝宝的身心健康是比较有利的。因为侧卧最符合人体的生理需要。侧卧的时候脊柱是略微弯曲的，肩膀前倾，两腿弯曲，双臂也自由地放置。这时候全身的肌肉是在比较松弛的状态，可以使宝宝睡得比较踏实。
宝宝三个月的时候侧睡是不太好的。百天以内宝宝的头骨是软的，所以睡觉姿势还可以矫正头形，尽量按常规做吧，毕竟宝宝太小，一旦头形或脸形出现问题，总会自责的哦。尽量宝宝百天后侧睡，宝宝的睡姿和大人一样，有侧卧、仰卧和俯卧，每种睡姿都有其利和弊的。
宝宝长时间侧睡不好。如果新生儿长时间侧睡，并形成习惯，对其生长发育是不好的。首先会容易压迫心脏，对心脏产生负担，不利于心脏的健康发育。而短时间侧睡，是可以的，如新生儿进食后，右侧卧位的睡姿更利于食物的消化吸收，偶尔进行左侧卧位，也能对新生儿的心脏进行适当锻炼。
孕妇左侧睡比较好，怀孕晚期，随着子宫增大，胎儿生长发育，会出现生理性的子宫右旋，造成孕妇右侧有明显的压迫感，左侧卧位可以减轻和缓解子宫右旋对于孕妇的压迫症状。
宝宝可以侧睡。可以避免窒息，宝宝万一发生呕吐，右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，不会流入咽喉，从而避免引起呛咳、窒息。还可以停止呼噜，如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅。
和宝宝的睡觉习惯有关系。有的宝宝就喜欢仰卧，有的宝宝就喜欢侧卧。可能是小孩子的习惯养成引起的情况，是不要紧张的，对身体的影响是比较小的，可以使孩子平躺着睡。这样可以把头睡得正点，如果孩子总是侧着头睡，容易把头睡偏了。平时注意观察小孩子的具体表现进行习惯调节控制，是可以慢慢地好转的情况，必要时定期去医院儿童保健科检查。
