一般情况下,儿童的身高、重量标准目前我国分为两大类别,即“完美”与“现况”。具体分析如下:
最好的指标是以最适合的条件下健康成长的儿童的身高和重量来衡量。2015的基准是:在普通第3-97百分位间,这一区间涵盖了大多数人口,基本上属于正常区间;身高在第3百分位以下属于矮,体重在3百分位数以下属于偏瘦。最好的数值是第10-90,超过第97就是过高,如果超过第3,那就是太低了。儿童的成长,要根据其年龄和身体的大小来进行评估。
四-五岁的孩子,其身体的身高和重量都会受到性别和基因的影响。
男生的身高在102.1-111.0cm,女生在100.9-109.3cm。身高也会有一定的变化,男生一般都要比女生重一些,15.7~19.9kg,女生15.0~19.4。如果儿童的身高、体重超过了或超过了一定的标准,就要注意营养不良了。
孩子已经进入青春期,生长发育会进入快速期,平均每年生长约7-10厘米,个体差异会进一步拉大,如果每年生长速度低于5厘米,即属于生长发育缓慢,可能与激素分泌,营养补充不足等有关。
常情况下小孩的发育是有一定规律的,2到12岁小孩的体重计算公式应该是年龄乘2加8,身高计算公式应该是年龄乘5加80.孩子要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充维生素d和钙,多参加户外活动,多喝水,有利于孩子的正常发育。
五岁的男童体重13.5到27.85千克,身高98.7到124.7厘米,女童身高12.93到26.87千克,身高97.8到123.4厘米。这个年龄段的孩子,标准的身高等于年龄乘以7+77,标准的体重等于年龄乘以2+8。每个孩子的发育都是有个体差异的,只要这个孩子的发育在正常范围之内就可以了。
13岁男孩子体重正常值是42-55公斤,身高正常值是154-164厘米,如果是低于这个指标的话,要注意积极通过饮食运动睡眠来改善的。需要多些运动,保持充足睡眠,多补充各种营养来改善。