3岁宝宝睡觉时间多少好

3岁宝宝睡觉12个小时左右，儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量。睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危险。使睡眠达到一定的时间和深度，需要养成有规律的睡眠习惯。定时睡，定时起。

八个月的宝宝一天睡12小时-16小时是正常的，白天可以活动量多点，晚上就睡得香。宝宝睡眠不好，睡眠时间过少，可影响婴儿身体发育，大部分宝宝睡眠不好都是因为缺钙的原因。应及时去医院检查，平时要注意一下宝宝的身体状况、饮食状况。

宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，不睡不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转的。

其他两个月婴幼儿的睡眠时间大约在16-18个小时左右。出现睡眠时间短的问题，有两种可能性，患儿是一个短睡眠者，另一个就是及时到儿科就诊，检测一下是否缺乏微量元素。

这种还是要按孩子的需要进行喂养，相对来说是会更好一些，因为每一个孩子的食量的差异性相对来说还是比较大，不要做固体的量不然有可能会导致孩子出现厌食或者吃不饱的一些现象，只要孩子能吃饱，而且有精神能够玩耍，还是没有太大的问题。

少尿、多用水量、个人体质、饮食、生活环境、天气等都是直接相关的。通常，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，补充多种营养，每天适当运动，晚上1—2次都在正常范围内，如果有的话。尿量多或少，需及时到附近医院做进一步检查。