宝宝穿睡袋是没有坏处的。宝宝体质较弱，但是晚上睡觉不安稳，如果爱蹬被子就很容易受凉感冒了。使用睡袋的宝宝可以睡在自己的床上，并且不会因为蹬被子而着凉。使用睡袋可以最大程度地预防婴儿猝死，这主要是由于婴儿床上的卧具越简单，宝宝把脸埋进卧具导致窒息的风险就越低。睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能。
宝宝穿睡袋睡觉好，宝宝的体质比较弱，晚上睡觉不安稳，如果爱蹬被子就容易受凉感冒。但是现在的父母来说工作比较辛苦，晚上要看住宝宝不蹬被子非常辛苦而且困难，宝宝不可能总跟父母睡在一张床上。
一般情况下，婴儿穿睡袋睡觉的弊端包括影响孩子的自由、发育等，具体分析如下：
如果孩子不能在睡袋里自由的运动，那么会影响到孩子的正常生活。睡袋太小，或者裹的太严，都会对孩子的发育造成一定的不利。如果孩子在睡袋内睡，可以起到一定的保温作用，而且婴儿在夜里不会用脚踹被子，避免感冒。用睡袋睡觉既有好处也有坏处。新生儿最好是在婴儿的身上穿着一件小胸衣，下面要套一条纸尿布。这种方法可以保护孩子在睡眠中的腹部，不会伤风，也不用太过担忧。
给宝宝准备睡袋的话，最好是不分腿。
如果是一岁之前的宝宝，不要用分腿的睡袋给孩子，因为分腿的睡袋，会造成孩子腿的发育不良，不分腿的睡袋可以使宝宝的肢体在睡袋里面自由活动不受约束，有利于孩子的成长发育，因为这个时期的宝宝睡觉时的动作不大，不分腿的睡袋完全可以满足宝宝需求。
建议根据孩子的大小来确定买哪种睡袋。如果宝宝会走会爬或是晚上睡觉很不安静，那最好用分腿睡袋，不然宝宝经常会在睡梦中把自已缠起来，反而睡的不好。
束腰带会对腰部造成压迫，如果长此以往，容易出现血液流通不畅，压迫器官等情况，进而危害到身体健康。
首先，它影响了血液循环，人体的血液循环系统拦腰隔断为上下两部分，静脉血回流受阻，脑、心、肺、肝、肾等重要器官长期供血不足。会让人记忆力下降，头痛头晕。其次，腰带长期挤压和摩擦第3—5腰椎，局部长期缺血低氧，易发生损伤，移位，骨质增生，腰痛及下胶疼痛、麻木、水肿。
建议通过科学的方法瘦腰，比如饮食调理和体育锻炼。如果是产后需要佩戴束腰带，建议选择自然弹性好的。
给宝宝准备睡袋最好不分腿。
如果是一岁之前的宝宝，不要用分腿的睡袋给孩子，因为分腿的睡袋，会造成孩子腿的发育不良，不分腿的睡袋可以使宝宝的肢体在睡袋里面自由活动不受约束，有利于孩子的成长发育，因为这个时期的宝宝睡觉时的动作不大，不分腿的睡袋完全可以满足宝宝需求。
建议根据孩子的大小来确定买哪种睡袋。如果宝宝会走会爬或是晚上睡觉很不安静，那最好用分腿睡袋，不然宝宝经常会在睡梦中把自已缠起来，反而睡的不好。