平时注意给孩子补钙，每天奶量要达到500ml以上，另外，要每天口服维生素D。除了这些之外，还要让孩子适当多吃鱼、虾、蛋、奶，多晒太阳，都能够帮助孩子补钙。小孩在缺钙的时候有些会表现为肢体抖动或者比较兴奋的状况。
抽筋可能是高热惊厥，这种现象在临床上经常见到，特别是三岁以下的儿童。高热惊厥抽搐频繁，比如一年发作三次以上，很容易诱发异常放电，也就是说形成癫痫。首先要改善儿童的免疫力，减少发热，均衡营养，及时增减衣物。
低钙性抽搐的症状及时补钙，骨骼肌细胞有丰富的肌浆网，肌浆网储存丰富的钙，能迅速增加肌浆中钙的浓度，诱导兴奋收缩耦合肌肉收缩。在低钙血症中，由于血钙的膜屏障功能减弱，肌肉细胞容易兴奋。
病毒和细菌感染是高热惊厥的重要促发因素，以病毒感染更为多见。高热惊厥绝大多数是良性病程，不会引起脑部的损伤，避免过度治疗，症状发作时主要是退热、止痉对症治疗。
宝宝出现高烧抽搐的时候，一定要先把孩子平卧在地板上或者床上，避免影响孩子的呼吸，使呼吸比较通畅。赶快排出口中的呕吐物，以免发生窒息的现象，把孩子的头偏向一侧，需要把领口或者裤腰带解开，以免影响呼吸。
儿童发烧、抽搐时，应立即让其躺下，清除周围尖锐、坚硬的物体，以免对其造成伤害。然后用布包住不锈钢或塑料勺，放进孩子的嘴里，以免因痉挛而咬到孩子的舌头。请注意，陶瓷调羹容易被孩子咬碎，不要使用。将孩子的衣领松开，让孩子的头偏向一边。然后帮孩子清除口腔里的异物，使其呼吸道保持通畅。要立即将孩子送往附近医院进行救治。