通常来说，小孩睡觉出汗原因，具体分析如下：
儿童睡眠出汗主要与缺钙有关，出汗最多的地方是后脑，可以口服葡萄糖酸钙、鱼肝油等缓解，多吃一些牛奶、豆制品、坚果等富含钙质的食品。夜间出汗还可能是因为房间里的气温较高，或是发烧退热时出了汗，所以要保证房间里的温湿度合适。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
两岁小孩如果晚上睡觉出汗，最常见于微量元素的缺乏，营养不良导致。如缺钙缺铁缺锌等。可以做个微量元素检查看看，平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，不要过于辛辣刺激。
多数孩子夜间睡眠多汗，都是因为生理性。
由于孩子的皮肤里含有较多的水分，毛细血管较丰富，以其生长发育迅速为主，新陈代谢强烈，但植物神经的调节功能尚未健全，因此，幼儿在活动时一般都会出现出汗现象，属正常生理现象。可能也与缺钙，导致神经功能亢进有关，可以多吃些含钙的食物，如蛋、豆类、牛奶等。一部分也是因为体质比较弱，脾胃功能不好，尤其是虚胖的宝宝非常容易出汗。
如果孩子晚上睡觉冒很多汗，冒汗很厉害，带孩子去检查一下，检查看是不是缺钙。缺钙，孩子容易出现睡觉出汗的情况，而且会出现枕秃，或者是方颅的情况。可以带孩子去医院抽血查微量元素。如果是缺钙，给孩子补钙就可以了。让孩子吃些富含纤维的粗粮、蔬菜、水果等，多喝水。
七岁的孩子睡觉总是吃很多汗，可能是体质虚弱引起的，或者是缺乏维生素引起的，不要让孩子暴饮暴食，少吃膨化食品和垃圾食品，加强营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，必要时要到医院接受正规检查和治疗。平时多多注意保养会慢慢好转的。
一般情况下，怀孕期间夜间睡眠出汗与孕妇的身体状况有关。
原因很多，主要是因为睡觉的时候，温度太高，被子太多，或者是个人的原因。此外，孕期出现缺钙、饮食结构不当、妊娠并发症，例如妊娠期间高血压、妊娠糖尿病、妊娠期间的内分泌系统疾病等，都有可能出现夜眠出汗的现象，要避免在夜里睡觉时盖合适的被褥，要保持室内通风。
