食欲不振的原因很多,很多消化系统疾病如消化系统炎症、肿瘤,全身性疾病如贫血,内分泌系统疾病等都可能引起食欲不振。此外,药物、精神、心理等因素也会造成患者食欲不振。如果是幼儿食欲不振,可能还和饭前剧烈运动、零食过多、偏食造成某些元素缺乏、运动量太少、有慢性疾病和肠寄生虫病有关。出现食欲不振时,要及时查出病因进行针对性的治疗。
食欲不振有以下几种原因:
1.过度劳累导致食欲不振。许多人在过度劳累或者受到精神压力以后,就没有了进食的欲望,一般都是短暂性的。
2.运动量不足和便秘导致食欲不振。这些情况容易导致肠胃内食物淤积,肠道蠕动减缓,从而导致食欲降低。
3.怀孕。尤其是初孕期间,女性孕吐严重,很容易造成食欲不振。
4.减肥。如今的年轻人越来越重视自己的体重,为了减肥,减少进食的次数和进食量,久而久之会产生厌食的现象,进而引起食欲不振。
5.病理性原因。一些肠道疾病,例如胃炎、肠炎,甚至胃癌,还有肝病都会引发食欲不振。
这些病理性因素对身体的危害严重,食欲不振不仅对康复没有效果,还会造成营养不良,加重疾病。如果长时间出现食欲不振的现象,要尽早的去医院诊治,以免耽误病情。若为慢性乙肝,抗病毒治疗药物可以选择富马酸丙酚替诺福韦片,它是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物,可以强效持续抑制病毒复制,耐药性较低,对骨骼、肾脏的安全性较好,患者可以放心使用。
早孕的症状一般是在停经后6周左右,表现为早上恶心、呕吐、食欲不振、疲倦、厌食、困倦等。一般来说,这类症状在约12个星期后会自行消退。
注意孕妇在怀孕的前3个月和后3个月要严格控制自己的性生活,孕期要严格遵守相关的检查,适当补充营养,饮食要多样化,粗细搭配。怀孕5个月后要多吃一些富含蛋白质的食物。例如:牛奶、蛋、鱼、豆和瘦肉,有助于胎儿发育。
需要看一下这种孩子近段时间有没有生病,有没有发生呼吸道感染,口腔中有没有出现溃疡或者疱疹。另外还需要关注孩子大便的情况,有没有出现胃肠功能紊乱,肚子有没有咕噜响,这些都会导致孩子出现食欲不振。还有一种情况就是微量元素的缺乏。微量元素的缺乏会导致味蕾发育差,就会出现吃饭不香。
一般情况下,食欲不振可以艾灸脐上4寸的中脘穴、犊鼻下3寸的足三里、合谷穴等。具体分析如下:
1.脐上4寸的中脘穴:通常来讲,中脘穴是任脉的穴位,对于胃病有局部治疗作用,可以调解各种胃肠道问题,患者可以多选择该穴位。
2.犊鼻下3寸的足三里:这个穴位是胃经的合穴,也是胃经的下合穴,是养生保健的必取穴位,可以缓解食欲不振。
3.合谷穴:这个穴位在第一第二掌骨间,靠近第二掌骨中间的位置,可以治疗食欲不振。
小儿食欲不振应该注意少食多餐,多吃点,清淡一些,如果没有改善,在医生的指导下适当的用一些促消化的药,效果还是比较好的,适当的多增加一些有氧的运动,或者户外的运动,也可以改善胃肠道的蠕动的。