可能会伤害宝宝的肾。婴儿的肾脏功能发育还不健全，过早地添加盐会增加肾脏负担。宝宝在一岁以内每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。从4到6个月开始给婴幼儿添加辅食，很多蔬菜、水果等食物中都含有钠，因此未必非要从盐中摄取钠。
一周岁的婴儿最好是少吃生姜和生理盐水。宝宝的身体还很年幼，消化功能不完善，容易引起消化不良，对食物的适应性也会很弱，所以建议尽量避免饮用，在日常生活中要加强孩子的免疫力，可以给宝宝喂牛初奶，牛初奶不仅含有大量的优质蛋白质，维生素和矿物质，而且还富含有效的免疫球蛋白，能够有效地控制细菌的生长，对身体有好处。
婴儿味蕾要比成人的敏感多了，所以即使是水煮不加任何调料的食物孩子们也是可以吃得津津有味的。在生活中，如果家长们一味地用调味品去刺激宝宝的味蕾，此时反而可能会造成宝宝味蕾的敏感度发生下降。由此可见，如果在生活中，大家过早地开始借助调味品的刺激去让小孩子领略食物的味道，此时反而会让宝宝失去更多品味到食物本身鲜味的能力。
宝宝的饮食不是不加盐就不好吃。宝宝是不是需要加盐，需要看具体的年龄。一周岁以下的婴儿尽量不要吃盐，因为婴儿的新陈代谢是很快的，发育非常快，需要大量的水分，如果食用的盐过多会导致，肾脏负荷过重，发育受损，对身体造成很大的伤害，即使在小孩一岁过后，也应当建议少盐少油，饮食均衡，同时需要给孩子喝足够的水。
孩子6个月以前的时间，尽量不要给孩子吃盐，因为这个时候孩子从母乳中得到的营养成分，包括电解质都是完全足够的。在6个月以后，随着辅食的逐步添加，母乳当中的营养成分逐步地减少，可以在辅食当中适当的给孩子加点盐。孩子的味觉也是在这个时候开始逐步建立起来的。适当的有点盐，有可能会增加孩子的食欲。
九个月的宝宝是可以吃盐的。一般来说六个月以内的孩子是没有必要吃盐，奶粉或者母乳当中的钠离子足以维持孩子的生理需要。添加辅食以后就可以少量的吃盐，九个月以后宝宝肾脏功能比较薄弱不能吃过多的盐，可能会加重肾脏的负担。食盐可以维持宝宝体内正常的渗透压和体液的酸碱平衡，能够维持正常的生理功能。