可以给宝宝添加鱼泥，取草鱼切成两端。选一块上锅蒸10分钟左右。蒸完后，用器皿将其捣碎，将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调成糊状即可给宝宝食用。吃不玩的鱼肉泥，可以放入冰格保存。
牛油果给宝宝做辅食，建议尽量做成泥状，方便吞咽、吸收，具体内容如下：
牛油果是营养较为丰富的食物，家长可将牛油果做成泥状或搅碎后加入到米糊中做成糊状，比较容易被宝宝吸收，通常不会对宝宝的消化系统造成不良能够影响，需注意适量，主要是因为宝宝的消化系统发育较慢，消化功能还比较催弱，吃得过多可能会加重肠胃负担，影响宝宝身体健康。
往锅里面加入少量的油，三文鱼的油其实是比较多的，因此要注意不能放太多的油，三文鱼记得要切成小块状，锅内的油热了之后把切好的三文鱼放进去，并加入适量的盐与鸡精，之后把已经炒好的鸡蛋放进去并均匀的翻炒，再加上适量的葱花就可以了。
自己在家做辅食的优点是能够保证原材料的新鲜。越是新鲜的食物，营养素保持得就越好，可以给豆腐弄成泥状，也可以做成一些小饼干，让宝宝健康的食用，每日适当的竖抱婴儿练习竖头，注意头部清洁卫生，预防皮肤粘膜湿疹发生，平时多进行抚摸、拥抱，对宝宝微笑并作出积极应答。
给宝宝做辅食可以做一些蔬菜泥或者是蔬菜小面，稀粥类的食物，便于宝宝好消化的食物，做的越是精细，宝宝吸收的才会更好。也不能一直给孩子吃过细的食物，否则牙齿发育不好。孩子长牙后，可以尝试吃些粗一点的食物，如苹果，既新鲜又能让他练习咀嚼。自己在家做辅食的优点是能够保证原材料的新鲜。越是新鲜的食物，营养素保持得就越好。
