多饮水温水能够有一定的降温作用，促进体内的致病菌以及其致病因子的排泄，同时能预防出汗导致的脱水。也可用温毛巾擦拭身体，主要的部位是颈部，腋窝，手心脚心，腹股沟等这些部位的血供丰富，擦拭能促进身体的降温。
小孩37.5度可以通过以下方式来退烧：
1、一般处理：如孩子因刚刚动起来，哭了、喝了热食，引起体温升高，属生理因素，并非由病理因素引起，就是不用特别处理，持续观察形势，同时，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，吃易消化食物，补充充足的水。
2、物理降温：若孩子腋温为37.5°C，但精神状态相对良好，胃口一般，此时可以对儿童实施物理降温，比如洗温水澡，用温水擦身体等，及退热贴的施加等，通常都能有效地降低体温。
3、药物治疗：如孩子除体温上升外，也有精神状态相对较差并伴头痛的情况、全身酸，痛等症，且患儿既往高热惊厥病史。这时宜及时就诊，退热药物可遵医嘱，例如布洛芬混悬液、口服溶液，如对乙酰氨基酚，退热效果更佳，且副作用相对较轻。
一般来说，小孩发烧是由多种因素引起的，首先要明确病因，然后再进行适当的用药。如果是因为感冒导致的发热，如果体温在38摄氏度以下，可以在医生指导下使用布洛芬混悬液，也可以在医生指导下使用臣功再欣。在退烧的时候要多给宝宝喝一些温水来恢复身体的水分，如果出现了反复发烧的情况，需要做一些血液常规的检测，比如有没有被传染，可以在医生指导下使用一些抗菌的药物进行消炎和抗菌的药物来加快恢复。
此外，应该避免吃生冷、油腻、辛辣的食品，有助于改善症状。
如果体温持续存在高热，吃退烧药或者应用退烧栓效果不好，可以考虑打退烧针，退烧的效果会快一些，打退烧针相对比口服或者用退烧栓效果要快一些，同时需要配合进行物理降温。
通常情况下，小孩发烧用药物、物理降温等方法退烧快。
发烧的主要病因为感染性疾病或者非感染性疾病，细菌或者病毒感染比较常见。建议完成血常规、血沉、B超、尿常规，胸片等加以明确，同时需要结合消炎药、抗病毒药物进行治疗，比如对乙氨基酰芬片、布洛芬等，同时结合物理降温，比如使用冰袋置于腋窝、头部、腹股沟等处，温水擦浴，需要密切监测体温变化。如果反复发烧，需要加强锻炼，增强身体抵抗力。
口服退热药物的，同时需要观察手脚发热还是手脚发凉，如果是手脚发热说明孩子处于体温的恒定状态，此期间是可以物理降温的，多喝热水，用温水擦浴，额头敷冷毛巾或者外用退热贴。如果孩子现在手脚发凉，说明处于体温的上升期，需要适当的保暖。