宝宝维生素d怎么补充

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我家宝宝有时候会出现干咳的问题,却点维生素B,该怎么给宝宝补充维生素B?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
平时可以吃钙片,多吃海产品,紫菜,鱼,虾等富含高钙的食物。早餐喝一杯牛奶,平时熬大骨汤来进行补钙,口服鱼肝油也可以达到补充维生素D的效果,饮食一定要均衡,可以吃一些粗粮,一些水果中也富含丰富的维生素D,如苹果,樱桃,柠檬,桑葚。也可晒太阳来补充维生素D的吸收。
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相关问答

怎么给宝宝补充维生素应由专业医师诊断。家长做的就是给宝宝合理饮食、均衡营养,以免因为缺乏维生素而引起健康问题。不是所有宝宝都需额外补充维生素,不能用维生素补充剂代替蔬菜水果,维生素补充剂含有的维生素种类不是越多越好。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝补充维生素d到什么时候,通常取决于婴儿身体情况。
若孩子缺钙或缺铁性贫血等问题严重时,也应该及时治疗。如果婴儿维生素D不足,那么无论在任何情况下,均应适时增补;在正常情况下如果婴儿维生素量足够,则不用营养补充剂补充维生素D。但在平时,足月新生儿自出生后15天开始,需进行维D的补充。平时要多吃富含钙物质的食物,如鸡蛋牛奶等,还要多晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多晒太阳可以得到充足的生素d,晒半个小时可以提高人体内的维生素d。蘑菇含有大量的维生素d,并且蘑菇还能起到抗癌的作用,所以它的营养非常的丰富。牛奶和各种维生素可以保持人体的平衡,提高人体的抵抗力。豆类、大豆产品中含有大量的矿物质和维生素d,可以通过食用大豆产品来弥补人体所缺少的维生素d,对身体有一定的好处。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,补充维生素D可以通过药物、食物、日照等进行补充。如果通过药物补充维生素D,可以使用维生素D2软胶囊、维生素D3注射液、维生素D2注射液等。另外,也可以使用食物补充维生素D,如动物肝脏、瘦肉、坚果等。此外,也可以使用日照进行补充。日照最强烈时进行日晒30分钟,补充维生素D效果更快,但要注意防晒。

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2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素,2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配,每天摄入适量的动物蛋白,多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类,补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶,每天喝500毫升左右,补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C,会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病,建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果,水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病,建议宝宝多晒太阳,促进维生素D吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝在两岁的时候就要停止补充维生素d了,任何喂养方式的宝宝每天都需要补充维生素D;同时还特别强调无论在任何季节,但是过量的服用维生素d会造成小儿中毒的症状。首先到医院检查,确定原因后再进行;如果盲目补充,可能会造成中毒。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。