2个月时，宝宝可以将头和前胸部抬起；一般3个月左右，宝宝可以抬头很稳。每个宝宝都遵循着抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的运动发育规律，其中，抬头是最早出现的一个动作。通常宝宝出生后几天可以俯卧位，但此时不能主动抬头，只能本能的挣扎，可将头偏向一侧。
婴儿一般3-4个月会抬头。
婴儿会逐渐生长发育，骨骼可能会逐渐发育成熟，随着婴儿月龄的增加，可能会逐渐学会一些精细动作，如抬头，而婴儿一般3-4个月会抬头，因为婴儿3-4个月时运动神经系统逐渐发育完善，同时骨骼硬度提高，此时婴儿可能会逐渐开始尝试抬头的动作。如果婴儿在5个月后仍不会抬头，一般需要及时就医，及时进行康复运动，以促进神经系统的发育。
宝宝是在两个月左右会抬头，三个月抬头比较稳，如果孩子三个月仍然不会抬头，或者是抬头不稳，可能是由于缺钙或者是脑发育异常的引起的，宝宝出生后14天就开始补充维生素d促进钙的吸收，如果缺钙不仅会导致孩子睡眠受到影响，也会影响孩子运动的发育。
一般足月、出生正常体重的宝宝3个月会抬头比较普遍。有些宝宝会更早些，也是正常。还有一些情况特殊的孩子，比如早产儿、低体重出生儿，稍微晚些也是正常。家长可以训练宝宝，选择宝宝奶后30分钟，精神状态好，将宝宝俯卧式在爬行垫上，选择鲜艳有声音的玩具在正前方吸引宝宝的注意力。
在三到四个月的时候抬头，早产儿是需要在日常的护理中培养抬头的，因为早产儿的脊柱肌肉力量不足，可以慢慢将早产儿头抬高45度角，然后过一个月以后再抬高到90度角。可以让早产儿的运动系统连续在一起。
一般宝宝1-2个月的时候，就可能会出现一些抬头的动作，但是它持续的时间比较短，到了三四个月的时候，基本上抬头就比较稳当了。一般3个月的宝宝就开始翻身，但一些低体重儿、早产儿可能会晚些，也是正常现象。