预防性早熟首先要避免接触含激素类的食物、药物,如化妆品、精油、丰胸霜。其次要少进食反季节的蔬菜、水果、家禽,多数为添加剂催熟,需食用生长周期较长的食物。少食用膨化、油炸类及高热量、高脂肪、高蛋白类食物,切勿过饱,避免肥胖。同时要积极运动,保持正常体型。让孩子少接触色情类电影、电视等。
可以先通过饮食进行干预,保证每天有适量的油脂和蛋白质摄入就可以,同时多吃一些果蔬,也不要让孩子接触到含有性激素的化妆品和营养品,也不要让孩子将接触不符年龄的图书音像等,如果三个月不见效果,还可以通过注射药物干预。
预防儿童性早熟的方法如下:
1、避免接触化妆品、精油、丰胸霜等含有激素的物品。
2、少吃反季节蔬菜、水果、家禽等,这些多数是通过添加物催熟的。不要吃膨化、油炸、高热量、高脂肪、高蛋白的食品,不要吃得太多,以免出现肥胖。
3、积极参加户外活动,使身形保持在一个健康的水平。
4、不要接触不良的电视、电影等。
此外,在孩子五六岁的时候,家长要多注意孩子的性征,如果女孩子的乳房发生了变化,或者是男孩睾丸的变化,要及早发现,及时处理。
家长可以通过控制体重、饮食等方式预防儿童性早熟。
首先家长可以控制孩子的体重,因为儿童过于肥胖就会引起脂肪转化为雌激素的数目增多,从而可造成性早熟的发生。其次是给儿童少用滋补的药物,如果儿童吃了含有激素的保健品,往往会造成外源性的性早熟,比如要少给孩子使用海狗肾,淫羊藿,燕窝等。此外是对环境因素的调整,比如避免孩子过早谈恋爱及观看电视节目。
儿童性早熟考虑是服用了性激素的食品,肾上腺等原因引起的。具体分析如下:
性早熟一般被称为真性性早熟和假性性早熟。但是假性性早熟并不一定就是性早熟,事实上,假性性早熟主要是因为性腺、肾上腺等原因,或者是因为儿童服用了避孕药或者含有性激素的食品而导致的。有些人也会因某些疾病而导致真性性早熟,如肿瘤、感染、先天结构异常等。也有人说,这是因为孩子的肥胖、遗传、环境等因素导致的,这就是所谓的特发性中枢性性早熟。因此,性早熟是一种由多种因素导致的综合病症。