睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，与情绪性、系统性、精神性、自发性、牙源性、职业性等因素有关。
5岁儿童处于换牙期，孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒，容易出现睡觉磨牙，儿童体内有寄生虫时也会磨牙。如果白天，儿童玩的特别累，或者睡觉之前处于非常亢奋的状态，也会出现磨牙。睡觉之前吃了太多东西，食物没有经过消化直接进入睡眠状态，也容易导致睡觉磨牙。
小孩出现晚上睡觉磨牙、放屁、频繁翻身等症状，可以考虑是由于肠道内存在寄生虫感染引起，先给小孩进行打虫治疗，可以服用药物治疗。注意手部的卫生，勤洗手，勤剪指甲。
考虑是肚子里面有虫或者孩子缺乏什么营养元素如缺锌、铅中毒、缺铁等引起磨牙。还有一些生理性的因素比如孩子的出牙，牙齿还不是长得非常整齐，可能在睡觉的时候会出现磨牙的情况，在牙齿都出齐以后磨牙慢慢的就消失了。
宝宝晚上磨牙的原因：
1、心理和情绪方面的原因。如果儿童在临睡之前过度的玩耍，那么在睡眠之后，其大脑的抑制能力会降低，会出现不自觉的磨牙现象。
2、胃肠功能不全。孩子有腹痛、大便干结等胃肠功能异常，可以多给孩子服用一些益生菌。
3、牙齿有缺损。如果孩子的牙齿不够整齐，那么在睡眠中就会出现不自觉的牙肌咬合的情况。
4、消化道有寄生虫的情况。如果孩子做了粪便常规检查，发现有寄生虫的虫卵，可以肯定是因为有寄生虫感染所致。
