一般情况下，一周三个月宝宝发烧可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
一周岁3个月的婴儿出现发烧症状时，应及时进行体温检测。如果发烧不高，孩子的心理状况也比较好，可以多吃一些温热的开水，保持水分的摄取，同时也可以降低衣服和被褥的厚度，这样有利于身体表面的自然散热。当孩子的身体温度高于38.5摄氏度的时候，在孩子的情绪不稳定的时候，可以服用退烧性的药物，比如对乙酰氨基酚和布洛芬退热。
宝宝发烧超过38。5度，可以给宝宝服用退热药物，同时可以采取物理降温，可以使用温水加一些高度数的白酒，或者是酒精给宝宝擦拭额头，腋窝，腹股沟等，也可以给宝宝泡热水澡进行退烧，注意保暖，避免着凉，同时让宝宝多喝水发发汗，也可以少量喝一些姜汤帮助缓解。
可以口服退烧药物，头部冷敷，用20-30度冷水浸湿软毛巾，稍挤压使其不滴水，折好放在前额，每3-5分钟更换1次；还可以温水擦浴，用温毛巾擦拭宝宝的额头、腋下、腹股沟、手心、脚心等血管丰富部位，促进散热。
发烧通常是指发热。宝宝发热38.5℃可以使用药物降温，也可以用物理降温的方式。
宝宝发热38.5℃时，要及时服用退热药，尽快将体温降到最低。在此基础上，还可以配合温水擦浴、冰敷、酒精擦浴等进行物理降温。在服用退热药的时候会有呕吐的症状，可以用退热栓来治疗。
在治疗过程中出现反复发热的症状，需要考虑是不是有严重的细菌感染。最好是到医院做血常规、 C反应蛋白和降钙素原检测，找出原因后，可以用抗生素来抗感染。
宝宝发烧39.9度，可以通过以下方法进行治疗：
宝宝发烧到39.9摄氏度时，属于重症高烧，需要及时给予解热的药物进行治疗，如对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液、复方阿司匹林、吲哚美辛等。
其次，家长也可以辅以物理降温，让宝宝多喝点温水，要穿透气性好的衣服。同时及时带宝宝去医院就诊，明确引起高热的原因后，再给予进一步的治疗。
三个月的宝宝发烧，如果说腋窝温度超过37.2度以上情况，无论孩子有没有一些其他的症状，必须要先去儿科面诊，因为三个月以下的小孩儿，只要是发烧，说明还是合并感染。有可能是细菌、病毒、支原体或者是衣原体感染所引起的发烧，而且不能根据孩子体温的高低来判断感染的程度的轻重。