益生菌可以改善免疫力，预防多种疾病。婴儿肠道系统可以占到免疫系统的2/3，所以说胃肠道当中正常菌群的建立就非常重要。益生菌可以促进消化，有效的避免了消化功能的紊乱和营养不良。特别对于拉肚子便秘，效果还是相当不错的。
一般情况下，益生菌有润肠通便、促进消化等作用与功效，具体内容如下：
1.润肠通便：益生菌广泛存在于患者的体内，有助于维系患者胃肠道的正常功能。而补充益生菌有助于促进患者胃肠道的蠕动，能起到润肠通便的作用，有助于促进大便排出。
2.促进消化：如果患者遵医嘱使用益生菌，通常能使各类菌群在患者体内达到一个平衡状态，从而促进患者消化，以改善腹痛、腹胀等消化不良症状。
益生菌的作用，是能够平衡肠道菌群，促进肠道的蠕动，同时可以预防改善腹泻和便秘的症状，同时能刺激肠道免疫机能，增强免疫力。说益生菌的副作用，就是不能长期的，过量的服用，因为很容易产生依赖症。
小葵花益生菌的作用，可以增强免疫力。效果还是值得肯定的，通过饮食的合理改善治疗，适当补充体内所需的维生素和微量元素，多吃一些含有丰富蛋白质的东西，都有利于身体健康。
新生儿益生菌能够起到调理肠道菌群紊乱的效果，而且还能够预防牺牲而出现严重的过敏。
如果在平时喂奶的时候不做注意，就有可能会出现肠道菌群紊乱的情况，可以在医生的指导下，服用新生儿益生菌进行调理。适当的服用益生菌，还能够增强身体的免疫力，减少过敏的现象出现。
平时在给新生儿喂奶的时候一定要掌握正确的喂奶姿势，以免吃奶时吸入过多空气。
治疗或者预防便秘或腹泻发生；增强人体的机体免疫力；促进营养物质吸收；防止泌尿生殖系统感染；降低胆固醇；预防骨质疏松；益生菌如果是含有乳杆菌，可以治疗乳糖不耐受症。