如果宝宝比较小,头睡偏了是可以恢复的。头睡偏了想要恢复,要结合宝宝具体的年龄。如三个月之前宝宝的头颅骨质地是软软的,这是塑造宝宝头型最好的时机。如果宝宝已经一岁了,再想矫正头型,也就是头偏的问题是比较难的。
宝宝头睡偏了要及时调整睡姿,可以纠正头偏的情况。
婴幼儿时期头颅骨没有完全骨化,骨片间有很大的可塑性,宝宝颈部肌肉力量不够转动头部,某一方位骨片沉积,长期承受头部重量,会影响头部形状。新生儿出生后要注意睡眠姿势,避免头部左右不对称,要适当给宝宝换位置,婴儿头型不好可以纠正过来。宝宝骨骼较软,固定睡眠姿势容易睡偏头,建议经常变换宝宝体位,可以睡米枕、荞麦枕或定型枕。喂奶时睡向相反方向吃奶,习惯后减少往睡偏的方向睡。可以一个方向睡半个月,要经常为宝宝调整睡姿。
婴儿头睡偏了要及时纠正,婴儿时期的骨质特点是有机质较多,无机物较少,质地柔软且富有弹性。如果父母不注意宝宝睡觉的姿势,经常朝一个方向睡觉,那么宝宝可能会睡偏。宝宝睡偏了要及时纠正。对于有凸头的宝宝,可以让宝宝仰卧,选择的枕头需要比较硬。偏头的宝宝可以让宝宝朝左或者向右睡,用沙袋固定枕头,一段时间就能矫正过来。睡偏头的宝宝还要多晒太阳,适当补充钙质,促进身体恢复。
采用仰卧位的姿势,不需要把宝宝的头偏向一侧,慢慢的是可以纠正过来的,另外要注意观察是否由于有先天发育不好所引起的,必要的时候可以完善彩超的检查,平时注意观察宝宝的生长发育,语言发育,有没有发育落后的现象,可以定期在儿童保健科做生长发育评估。
如果已经发现的头偏了,给适当的矫形,比如孩子固定头部,让偏向另一侧,因为孩子早期的时候,骨骼是软的,这时候是可以纠正过来的。头睡偏了可能是因为一个就是睡觉的时候固定的姿势时间太久了。
宝宝后脑勺睡偏了,可以通过改变喂奶姿势、使用定型枕等方式进行矫正。
如果是3个月内的宝宝,颅骨较软,后囟在出生后6-8周才闭合,还可以进行纠正,家长在给宝宝喂奶的时候,应助于喂奶姿势,可左右轮流哺乳,如果发现有一侧头偏了,就多向另一侧哺乳,如果宝宝睡眠姿势异常,在宝宝入睡后多纠正,晚上睡觉时不要让宝宝固定一个方向扭头或者侧身,也可以使用定型枕来帮助宝宝矫正不良的姿势。