可以适当的吃一点的。但宝宝感冒如果比较严重的时候，不要吃太多高蛋白的海鲜，比如鱼，虾，螃蟹尽量少吃。宝宝在感冒期间还是应该在饮食方面选择清淡，比较容易消化的食物。不要吃一些容易刺激性而且上火的食物不利于感冒的恢复的，也可能会加重感冒出现喉咙痛的症状。
还是需要给孩子暂停使用的，如果出现了感冒并且出现了鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，需要使用改善症状的药物治疗，并且有可能会出现发热的情况，如果出现了咳嗽，需要防止出现肺炎的情况，而如果出现了反复感冒，有可能是出现了免疫功能比较低的情况。
咳嗽等症状的儿童应特别注意饮食。感冒不要吃鱼。这是解毒药。应喝雪梨水，以减轻咳嗽，滋润孩子们的肺部。平时要注意多喝水，不吃冷、酸、热的食物。冷冻和辛辣的食物可以刺激咽喉，加重咳嗽。
宝宝感冒咳嗽可以吃蒸蛋，但要适量，具体内容如下：
感冒时脾胃比较虚弱，容易引起食欲不振。蒸鸡蛋容易消化，有利于人体吸收营养，增强免疫力和抗病能力。除此之外，鸡蛋富含卵磷脂、蛋白质、脂溶性维生素、氨基酸、钙等微量元素，有助于宝宝的健康成长，对缓解感冒、咳嗽等症状也有帮助。所以宝宝感冒咳嗽期间可以吃蒸鸡蛋，注意不要过量即可。
一般情况下，宝宝在感冒期间可以吃鸡蛋，但不能过量。具体分析如下：
通常来讲，宝宝感冒期间消化吸收能力比较差。感冒主要表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，但不影响孩子吃鸡蛋。这段时间尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，有利于病情的恢复，但是不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，特别是咳嗽的时候，如果吃了太甜太咸的食物，可能会加重咳嗽的症状。
一般情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃奶粉，因为宝宝感冒说明免疫力较差，容易受到病毒和病菌的影响。在孩子患上感冒和咳嗽的时候，要注意给孩子补充一些高蛋白高热量的食品和高维生素的食品。所以孩子在感冒和咳嗽的时候可以食用牛奶。可以用奶粉来进行人体内的营养素和高卡路里食品的补充，从而改善孩子的免疫力，让孩子的感冒、咳嗽等症状逐渐的得到控制和消除，让孩子的身体慢慢的恢复健康。