患有多动症的孩子，平时饮食不要吃一些含铅食物或者受铅污染的食物，比如贝类，大红虾，葵花籽，皮蛋爆米花，或者含酒精的饮料的。及时的去医院进行检查，避免病情的恶化。
多动症要吃富含铁的食物。如蛋类、肝脏、豆类、花生等，锌对提高智力有一定帮助，家中有多动症的儿童，应该多补充含有铁、锌等的食物，这样能够对疾病的治疗有一定的帮助作用。
含水杨酸盐多的食品，如番茄、苹果、橘子、杏等。还有某些食品添加剂，如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素，与儿童多动症有关，应该少吃。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。
儿童多动症，应该多吃含锌量丰富的食物，当锌缺乏时，容易出现食欲不振，生长缓慢。也可以多吃含铁量丰富的食物比如动物的肝脏、鸡血、鸭血等，可以预防儿童贫血。多吃蛋黄，豆制品，蔬菜和水果等，都有利于儿童的生长发育。
多动症并没有特别不能吃的食物。
多动症其实在饮食上没有特别的要求，只要是正常饮食即可，主要是营养均衡，多吃一些富含蛋白质，维生素的食物，多吃蔬菜水果。但是多动症患儿尽量在饮食上避免吃不容易消化的食物，而且要少吃辛辣刺激性的食物以及膨化类的食物。
建议多对多动症患儿进行关注，多带孩子参加一些比较有意义的活动，尤其是一些户外活动，能够有效地分散孩子的注意力，并且要学会表扬孩子。
