4个月的宝宝就可以添加米汤、青菜汤了，6个月之后可以添加米粉、少许的米饭，但不宜吃得过多，但是目前快4个月宝宝一般只能添加点米汤，要遵循由少到多，否则会容易引起消化不良，出现呕吐、腹泻等。
6个月以后就可以给孩子添加辅食了。
因为六个月的孩子是长身体的时候，这个时候婴儿已经长了牙齿了，可以自己咀嚼并且吃一些食物。而且六个月的时候婴儿的胃也长的有点大了，如果只喝奶的话，奶里面的营养成分婴儿来说是不够的，所以六个月正是添加辅食的关键时期。给婴儿添加辅食的时候，要从汤类逐渐添加到颗粒状，不可以第一次添加辅食就让婴儿吃颗粒状的食物。
宝宝4-6个月可以添加辅食，4到6个月左右的宝宝肠胃淀粉酶及各种消化酵素开始分泌，消化及吸收的功能已经开始逐渐城市成熟，所以可以开始添加辅食，这个阶段的先添加富含铁的米粉。
从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了，最开始可以用泥糊状食物，如米粉，自己做的苹果酱，蔬菜酱，蛋黄捣碎。十一到十二个月鸡蛋，软米饭，小饺子，馄饨，碎肉，碎菜，豆制品等。
三个月不需要添加辅食。当婴儿添加补充食物时，通常需要在4.5个月的时候开始添加半个蛋黄。如果宝宝在进食后没有腹泻、腹胀和消化不良等症状，它会继续增加。变成蛋黄，直到吃了一个鸡蛋。只有当婴儿五个月大时，他才能吃一些米粥等。
婴儿4-6个月开始添加辅食，具体要看婴儿胃肠道的情况，如果宝宝消化吸收功能比较好，4个月就可以添加辅食。添加蛋黄，逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食。