孩子晚上总是反反复复的睡不好，有可能是缺钙引起的，可以适当的补钙。多吃新鲜的水果蔬菜，注意白天睡觉不要睡太多，以免造成晚上睡觉的质量不好，易醒等症状。白天可多陪孩子玩，提供一个良好的睡眠环境。
小孩口气重可以吃蔬菜、酸奶、水果来改善。
1、蔬菜：小孩口臭可以多吃蔬菜，比如香芹菜、胡萝卜等，这些蔬菜可以促进唾液的分泌，可以帮助小孩清理口腔，清除口腔中的残渣，让牙齿保持干净和卫生。而且这些蔬菜中还富含丰富的营养成分，对小孩的生长发育也有很好的帮助。
2、酸奶：口腔异味还可以与硫化氢有关，酸奶中的物质可以有效地抑制硫化氢，所以经常饮用酸奶可以去除口臭，而且酸奶中还含有一些抑制细菌的物质，对人体的健康也有很大的好处。
3、水果：柚子、金橘、苹果等水果中含有许多有助于消化的物质。多吃一些水果，除了可以补充多种营养，还可以健脾，祛除口臭。
早孕应该吃营养、清淡的食物。
怀孕初期是胎儿的生长发育最快的阶段，孕妇需要大量营养来确保满足胎儿正常生长发育，另外孕妇可能有早孕反应，所以在饮食上应该营养、清淡。适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，另外豆制品也需要多摄入一些，可以起到减轻呕吐的作用。
建议平时注意个人卫生，保持室内通风，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
小儿支气嗓炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或者糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食品，如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质。
引产后该吃些温热易消化的食物。平时多食用一些蔬菜，还可以多食用香蕉、苹果等，在食用之前要先用开水煮一煮。多吃些小米粥、米汤、烂面条，还有一些炒饭。引产后，体内的激素会引起腹胀，因此要避免食用过多的肉类和油腻的食物，避免食用辛辣的食品，避免引起肠胃不适。
引产之后女性要多注意休息，尽量避免过度疲劳，1个月内不能同房，也不能做盆浴。如果有腹痛、阴道出血的现象要尽快就医。一般可以等一个月后，等月经结束后，就可以做复查了。